在期盼排队大半年后,终于万幸等到馨慧老师的课程档期,幸运的在临沂硬插队一期。等待战役着实不容易。
反复思量过为何要开这样一期课程?论效益,最终所剩无几;论时间,完全可以等其她老师,不用这么久久等待;
工作室课程中心已经到塑形以及孕产康复,其中孕产康复占比了百分之八十。每一次看到康复课程前后的对比图,内心都会由衷的幸福和欣慰,这都是从精心量身设计课程以及心灵关怀后的蜕变。
你——再也不是那个邋里邋遢,不自信,肥胖,怨声载道的妈妈。
现在你是——孩子眼里骄傲美丽的妈妈,成为了学校门口靓丽的风景线;老公眼里有危机感的老婆,小三、小四再也无缝可插;工作岗位中焕发容光气场十足的女王。
大致是这期课的初衷,发掘每一个妈妈身上的美。
而馨慧老师,也的确是我听过课程进行对比后的慎选,知识的传播是一定不能含糊的,哪怕久等。
无论是备孕、或指导自己孕期练习,产后想修身塑形。正规妇产医院工作人员,早教中心、孕婴中心、月子会所等相关工作。有计划专门从事孕妇瑜伽、产后瑜伽教学的瑜伽老师;普拉提或私人教练初学或精进。——都需要给自己一个活到老,学到老的充分支撑。
技术层面有专业的老师可以辅导,最黄金的是思维,大脑意识的波动产生我们的各类行为,包括情绪。
如果你再早一点从根源上了解不良的体态行为、情绪行为,甚至抱孩子的姿势,怀孕期间的上床下床姿势。或许很多健康问题就可以避免,甚至有些产后妈妈还未康复好就开始拼命跑步、仰卧起坐、节食减肥,这些都是意识的无知。
知识的匮乏,而导致问题的恶化,最终呈现的是外在的体态肥胖,内在的各类尴尬,包括影响夫妻生活……
你可以不会康复练习,但是要知道怎么对自己是更理想,更健康的生活方式。在这样思维意识认知的基础上再选择一次彻底的康复,事半功倍。
在这个提倡有趣灵魂的时代,外在好像有那么点点时间里开始被模糊,当家庭事业稳定,经历九死一生的伟大妈妈,也是时候经营当下的自己了。
你可以做自己的女王,在我眼里,每一个你都可以很美。除了孩子、家庭、事业,还有你自己。