[玫瑰]你所做的事就是该做的事，任何你没有做的事，就是不需要做的事。[玫瑰]
今天工作其实不多，可是我却不知道为什么，找不到高效做事的状态，一天下来感觉还有好多事没做，而对已经做的事也没有成就感。反而在心里嘀咕着，是不是该去做那个没做的事呢？
这样的心理反应让我有些不舒服，有点想陷入浪费时间的愧疚中，也因为没有接纳自己而有了小焦虑烦躁。
察觉到自己的情绪后，我就停下来，随手翻翻我的笔记本。突然之间就看到了这句话“你所做的事就是该做的。你没有做的事，就是不需要做的。”
好浓的一碗鸡汤哦，对于此时心理小感冒的我太适用了。
赶紧把这金句读了再读，鸡汤喝了又喝。
开始觉得好笑起来，自己总想苛责和否定的习性太重太重，总是在经意不经意之间冒出来困扰自己和指向他人。
想起老师曾说的话，永远不要以愧疚心来生活。不管是责怪自己还是责怪他人，都会把心情和生活的质量拉入地狱。
谁也不是人民币，做不到让人人都喜欢。
谁也不是大力水手，做不到时时刻刻都高能。
大海每天还有潮起潮落，人的状态也肯定也有高高低低。
正常，正常，很正常。
高能时嗨，低落时衰，顺着自己的节奏来吧。
接受自己，我就是这样的人，我就做了这样的事，我这会儿就是这样的状态。
不去抗拒，不要否定，别内心分裂，更别愧疚。
[玫瑰]只要自己肯接受，那就不会制造出问题。[玫瑰]
