目标：愿理想伴侣早日与我在一起，愿妈妈的身体快点好起来，愿微课堂、小海鲜生意好起来。
感恩冥想：
1、感恩今天早上大姨妈又去医院帮我照顾一下妈妈。
2、感恩今天早上没有因为去医院看完妈妈会耽误上班时间。
3、感恩今天在单位停车场有车位。
4、感恩今天中午同事帮我放饭菜到饭盒里，带给妈妈。
5、感恩今天中午琳琳姐姐和龚大、郑哥一起吃饭。
6、感恩今天下午同学帮我去单位拿东西，还帮我送到家里，一起收拾。
7、感恩今天晚上同学陪我去超市买过年的东西。
好种子：
1、上下班路上给行人让路。
2、送琳琳姐姐会单位。
3、给妈妈送晚饭、照顾妈妈，给家里买东西。
回向：愿今天的好种子可以回向给我与理想伴侣早日在一起，愿妈妈的身体快点好起来，愿微课堂、小海鲜生意好起来。
