鼓励咨询的创始人琳.洛特说：“改变是一个持续的过程，没有终点线。”
鼓励自己+自由书写
D3天
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我就是一个懂事的孩子
从小我就是一个懂事的孩子，这一点让我深信不疑！曾经总是听大人们这样说时，我甚至会沾沾自喜。于是，我就越来越懂得察言观色，越来越懂得做事、说话都要适时适度，越来越懂得体谅别人，越来越掩藏自己的真实想法，越来越觉得大家好我也好！
所以无数次做正面管教中的首张卡，我都是坚定不移的变色龙！直到今天听课之前，我都依然觉得，从小就懂事挺好的呀！如今谁都说我性格好，没有脾气，容易相处，这多好呀！
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可是今天，我想撕掉“懂事”的标签，我想可以大胆地表达自己的想法。如果我没有这个标签，我或许在懂事的同时还敢于表达自己不同的观点，我或许会更有个性，我或许会更轻松，更活泼，更自由！
每天进步一点点，察觉自己，改变一点都不难！改变会让我们更爱自己！
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