最近出差了,今天是周天,恰逢平安夜。我已经在酒店宅了2天了,没出过门。本来周五计划着周六上午能去博物馆,下午去同学推荐的湿地公园转一转,也提前预约好了博物馆的门票,但周六硬生生没有出得了门。自己真够宅的。
一个很难得可以出去玩的机会就这么被我消耗掉了,内心想来还是更愿意待在酒店,不愿出门 。我甚至一度觉得自己是不是抑郁了,开始不愿出门,不愿感受那些未知的美好,也摒弃了自己的兴趣和爱好,不想看书,不想唱歌……我真的怀疑自己是抑郁了。但我无能为力。
我只能是通过最原始的方式,先记录下自己的状态和感受,再慢慢去作调整。
我不确定一切都会好起来,但我希望能在自己独处的时光里收获更丰富的自己。有可能是我很久没有独处了,有了伴侣之后好像更依赖对方,丢弃了自己的灵魂,曾经朝夕相处,患难与共的灵魂被我忘掉很久了。
还是需要多与自己内心去对话,而不是去探究对方的生活。多去为自己的人生作点缀,少去思索忧心那些探究不清的“为什么”。
会不会让自己内心平和一点?