复盘一

19.7.1  能够自由支配的一天

1.早6点半之前起床,问中考成绩。(6:30——7:30)

2.做+吃早饭。(7:30——8:30)

3.写English圆体,听夏的两则news,并跟读。(8:30——9:00)

4. 洗衣服,打扫卫生。(9:00——9:20)

5.阅读两章定投。(9:30——10:20)

6.休息(10:30——11:30)

7.与小白一起吃饭,聊相关学校问题(包括路上 通勤时间 11:30——2:00)

8. 看了一部英文电影 (2:20——3:50)

观感:无论面临什么样的困境,积极乐观的态度很重要,要给自己积极的暗示。影片中父亲教育孩子的方式值得学习。

联想:《小狗钱钱》一书中讲述穷人思维与富人思维的区别,思维决定事情成败。

9.整理云盘,断舍离。(4:00——5:00)

10. 活动+听两节刘的音频。(5:00——6:00)

反思:19年听与17年听感觉又不一样,至少在理解上更加深刻了,或许这就是刘要比同龄人能够进步快的原因。

11.出门走路放松(6:00——7:00)

12.做+吃晚饭(7:00 ——7:40)

13.晚上走路散步(一塑至人民公园来回)(8:00——8:40)

11.回忆一天内容并写下。(8:40——9:30)

 

一天过的满意与否?答案好像是No

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