昨天和今天我参加了全民健身活动。昨天,我早早的起了床,到了江宁汤山网园博园去比赛，比得是 U12 反曲弓比赛，当时我非常紧张,就怕我会射不好。第一局是个人赛,一共要射72支箭并且要在180秒内射完,没射完,剩下的箭则0分除理，旁边还会摆两个发令器。比赛成绩出来了,我暂时排在后面。
下午,进行了个人淘汰赛.我和第七名一起比赛.规则是:两人交化射击;每人射一支箭每人射 3 支箭，如果谁的分数最高,谁就加两分,如果两人打成一样的分数,就每人加一分。看谁先到六分谁就获胜。特殊情况;当两人都是5分,就一支定胜，结果我输了.
今天,进行了团体淘汰赛,规则是:三个人为一组.每人射两支箭,一共2秒,其干过规则和个人淘汰汰赛一样.最后,我们又输了.
通过这次比赛,我知道以后要多加练习,练力量练准度。
