要知道有关人脉的三个误区：不敢社交，不愿社交（觉得功利）和不会社交

我们从小受的教育就是少麻烦别人，学习后了解其实是不对的，准确说是不利社交的。培养人脉力的术其中之一是说：朋友是麻烦出来的，所以有时候找点小事麻烦一下朋友，是有利增进彼此的关系；第二点是要和朋友分享自己内心柔软的部分，当然负能量和夫妻之间的事情不建议分享。

人脉力的核心观念有三点：一是保有一颗孩子般的好奇心，二用真诚温暖做敲门砖，三要为他人创造价值，利他而不是利己。

在社交中要想主动搭建人脉，要有得体的行为…这些都是有技巧的。

首先了解聊天五个层次，可以想象为洋葱的不同层。

最外面是第五层一客套话

第四层—闲话别人，议论别人等谈话但并不涉及自己

第三层—想法和判断，这一层开始接触到真正的沟通了

第二层—感觉和情感，彼此分享自己的思想意见深层感受

最深层次—完全分享情感和完全真实的身己。这个最难，一般只有真正亲密朋友和家人才可以做到！

其次了解人脉分为弱连接和强连接，真正的交往一定要逐步深入到第三层甚至第二层，把陌生人变熟人，熟人变朋友，朝着核心前进，带上真情实感！建立强连接。

实践：比如线上加好友，分门别类管理；要在网上保持联系，找到共同点，对方亮点，帮助他人建立连接，线上最终发展为线下，建立强连接；要经营好自己的朋友圈。

比如职场如何“管理”老板，有以下8点注意：

1.了解老板的工作习惯（喜欢阅读或喜欢听）

2.了解老板的期望

3.有自己想法并敢于发表意见

4.工作主动，态度积极

5.使自己老板更成功，老板也会帮助你更成功

6.别找借口，有担当

7.和老板建立良好关系，经常主动沟通

8.找到自己事业上的导师

以上可以帮助我们拥有人脉力，让我们努力打造更强大的人脉力，连接更多牛人，拥有美好的生活！