5🈷️复盘~喜迎猪宝宝❤️

最大的礼物

5.16顺产乔治小王子7.6斤

妈妈,我敲了100个肚子的门才找到你,感恩亲爱的崽崽!选我没错嘻嘻❤️

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小确幸

1.❤️用手帐总结10个行动清单


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2.❤️多看好文,模仿,佩服格格

3.❤️每个当下做最想的事情,比如生娃预产期5.8实际上5.15号才见红,所以每天都要好好过!我也是这样做的,哦耶


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4.❤️越来越喜欢整理收纳

袁春楠,赵敬,shu理生活

陈数的气质真的好得不得了

5.❤️感恩老天爷赐予我健康听话乖巧的宝宝

6.❤️2012年欣频老师就已经看过那么多好书和电影了,每天新生每晚死去,每天都是理想中最棒的一天

7.❤️越来越佩服子木,她选择的书好棒分享也好棒,这是她的天赋

8.❤️没打无痛,我真的佩服自己,真棒,坚持就是胜利,觉察自己的疼痛,保持节奏一呼一吸!任何事情都有技巧,生娃也是!顺产7.6斤乖崽崽,深深感恩

9.❤️感恩有月嫂的照顾,朋友亲戚的探望

10.❤️牛听听太棒了,我都爱上听国学经典,都是歌曲,听了顺流感

11.❤️感觉自己变得更见不得脏,以后我会认真打扫滴,把家里变得干净整洁有序

12.❤️在复盘的时候躺在床上把这个月又过了一遍嘻嘻

13.❤️阅读12本,观影8部

14.❤️有了宝宝以后更觉察到当下的力量,认真喂奶,认真吃饭,转换频道

15.❤️好电影

楚门的世界,梦幻成真,国家宝藏,致命游戏,黑客帝国,异次元骇客,我们到底知道什么,齐哈里,星际迷航记

❤️好书籍

疗愈场,全息的宇宙,摇篮到摇篮

反思

1.边听边复盘,不然就不开始,一次到位

2.百家号阅读高是有技巧的,正如秋叶大叔说的你给平台什么,大众想要看什么?

3.心理咨询要深入,未来帮助学生

4.子木每次都用2个月读书,打磨课程,我也应该这样啊,如何更好服务客户?如何把自己知道的全部教给大家?

5.子木第九期读书会学员分享都有认真准备,逐字稿子^_^❤️

6.凡事不要拖,特别是生活中的事,比如宝宝的黄疸,尿不湿

7.不能全把希望寄托在老公身上,我也是可以带娃去测黄疸的,限制性信念困住了我,因为拖延,导致了一些家庭矛盾,幸亏5.31听到好消息黄疸降到9,在省儿童医院照了12小时蓝光,我会更加爱护宝宝的!爱你爱你爱你


小金句:

❤️建立个人品牌必须要花90%的时间把自己关键的核心代表作做出来,这个就是你的灯塔,这个灯塔可以照亮你其他所有的梦想。  —李欣频

❤️凡人畏果不畏因,菩萨畏因不畏果。

❤️一个人的成就大不过梦想,一个人的梦想大不过所见所闻,一个人的走过的只是路过,一群人走过的一定是经历

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