六月的周五傍晚，晚风温柔吹散白日的燥热，结束一周的日常，内心满是松弛与释然。身为孕妈妈，每周最解压的时刻，就是周五傍晚，放下所有琐事，静静享受属于自己的闲暇时光。
这周身体状态算不上完美，频繁的腰酸背痛、失眠多梦，让我身心俱疲，情绪也时常低落。有时候会忍不住感慨，孕育生命真的是一件极具挑战的事情，不仅考验身体素质，更磨砺人的心态。
好在一切烦恼都可以暂时止步于周五。这个周末，我给自己放一个完整的假期，暂停所有育儿学习计划，暂停硬性运动指标。晚上和伴侣下楼散步，吹吹晚风，聊聊家常；闲暇时窝在床上，刷刷短视频，吃点解馋小零食🍬。
没有人要求孕妈妈必须完美，我们首先是自己，其次才是准妈妈。允许自己偶尔摆烂，偶尔偷懒，在疲惫的时候及时休整。愿我们都能在漫长孕期里，被温柔以待，自在随心，安然度过每一天。
