今早手机没电自动关机了,醒来的时候不知道几点问了家属知道自己六点二十了,想偷懒多睡会的,两个声音在脑子里打架,还是起来吧。
小确幸:
百词斩打卡很顺利。
李笑来老师的《把时间当做朋友》第一遍已经看完,今晚开始看第二遍,试着做读书笔记。
这段时间基本都是家属在陪儿子讲绘本,睡前三分钟,今天看书累了的间隙陪儿子看了书,感觉很好。
读书营有个老铁加了我,原来她看到了我说自己连整理群精华都不会,就告诉我怎么弄,瞬间有眼眶湿了,感恩。
以下是今天的读书笔记:
无意识的大脑——遇到刺激——立即做出反应
有意识的大脑——遇到刺激——进行分析——然后做出反应
我们要运用“心智”——不让自己跟着感觉走,要做自己大脑的主人。
何谓心智:
过往获得的一切知识及经验的总和,也包括思考方法和思考模式;
心智上不封顶,下午封底;
心智可发展、可培养、可重建;
摆脱自己的局限需要心智的力量。
第二章现实
速成绝不可能——我有不足,我需要时间,我没办法一蹴而就;
交换才是硬道理——我有什么,我要什么;
时间、精力、努力、勤奋、积累我有的去换我要的;
完美不存在——先完成,再完美(趋近完美)