很多父母有时会疑惑，孩子放学回家后是应该先让他学习还是吃饭呢？

如果先学习，有可能学到一半就要吃饭了，如果先吃饭呢，一是时间略早，二是如果家里没有人帮忙做家务，父母下班回到家做饭还需要一段时间，这确实是很多家庭面临的问题。但总的来说，孩子学习了一下午，大脑累了，肚子也饿了，可以先让孩子边吃水果边休息，休息15~20分钟，大脑有了能量就可以学习了，然后再吃晚饭。一般来说，一年级的孩子功课不用花费很长时间，基本上可以在晚饭前完成。

这样选择还有一个原因，在饱餐一顿后，吃到胃里的食物需要消化，这时全身大部分的血液都会流到胃部来加工刚刚吃进的食物，这样以来，大脑处于供血不足的状态，学习效率也低。所以如果因为种种情况，孩子晚饭前没能完成学习任务，也要让他在吃完饭后多休息一会儿，再开始学习。

有的孩子养的习惯很好，回到家休息一会儿就去完成作业，当家长做完饭的时候，他的作业基本上就完成了，吃完饭休息一会儿，看会儿电视，就可以上床睡觉了。每天过的很轻松。

但是也有一部分孩子犯有拖拉的毛病，把作业一拖再拖，甚至多到晚上瞌睡了还没有完成，有的甚至要在第二天早晨起来再去补。

好的习惯就要从小抓起。