2018年，感谢天，感谢地，最后还是感谢我自己，来到了头马的怀抱，不早不晚，刚刚好！

         2019年1月份第一周，终于如愿所偿成为了头马的会员，入会那天，我给自己设定目标，在2019年度，要完成即兴主持和总主持两个角色的挑战。要知道之前，我可是连站上舞台都有点拘谨不自然的。今天是2019年的5月份，上周我竟然顺利完成了一次即兴主持人的挑战。老天告诉我，我可以将目标设定在2019年上半年完成了。开心！

应自己内心急需一个过程的梳理，应我的师傅周勤的叮嘱，我想分享一下这次即兴主持的经历。

精英阅读的伙伴们知道，就在上一周，我也挑战了即兴主持，但是惨淡收场，一是因为自己单纯是为了讲而讲，准备了很多材料，不懂得取舍，内容太冗余。2.开场由于PPT播放的问题，乱了阵脚。导致原本就不多的时间更显局促。3.因为很多伙伴是第一次来，不熟悉即兴演讲过程，导致即兴环节有点乱。最后，我的这次即兴主持惨淡收场，但是伙伴们给我最多的还是鼓励！在这里，我要特别感谢我的师傅周勤，可爱的bug，主持人津津，汉斌老师以及其他默默支持我的伙伴们，是你们给了我继续的力量。

第二周，虽然在接到邀请做即兴主持的时候，已经是周日，而且我连分享哪本书都没想好！周一晚上，bug等着我的书名和大纲！我依然能够记得把娃哄睡后，十一点多我把大纲写在了草稿纸上，拍照发了给bug，bug竟然秒回，敬业精神瞬间把我又激活了一次！

周二晚上原本用来准备ppt和演讲稿的，又被我身体里懒惰困倦的小人被拉过去睡觉了。

周三早上了，我的ppt和演讲稿还没有准备好！上午，我索性把自己关在了会议室，一天的时间，我几乎全部用在了准备ppt和演讲稿上。

在打车过去华兴大厦的路上，我还在做第三次的演练，演练过程中，每次发现问题解决问题的过程都争分夺秒，直到我到达目的地时，其实我的稿子还是不是很熟！这个时候，你会发现给自己多点时间准备，按照计划执行是多么的重要！

来到了K书吧，我拉着伙伴走到外面，准备再练习一次，正在跟伙伴讨论内容的时候，会议经理告诉我，我可能要提早上场了！天啊！怎么每次都这么多突发情况！

到我上场，我吸取了上一次的教训，开头简单介绍了书本内容，而且在即兴环节开始前，我做了即兴演讲环节的流程介绍，方便了第一次参加活动的伙伴。开场比较稳，台下举手也比较踊跃，让我信心大增。接下来，就是提前设计好的即兴环节，恰好利用这个空挡，我还可以熟悉一下下面讲的内容，整场下来，特别是后期，我整个人也放松了不少，现场气氛也活跃了很多。即兴演讲结束的结束语部分，是我有感而发的，没有半点准备，感觉也特别走心，特别接地气。整个流程，自己感觉比较流畅，是我想要的结果。

总结一下，大概有下面几点想跟大家分享：

1.好好准备是特别重要的，一定要争取给自己充足的时间做准备！

2.选的这本书确实是我看过的，讲起来有感觉，中间即兴部分的知识点，有些完全是按照自己理解讲的，没有照搬准备的内容，在这方面，读过这本书有心得就显得特别重要！

3.开场稳对我来说特别重要，开场不稳，心就容易发慌，会导致后面用太多精力在稳定心神方面，减少了一些在内容上，弄不好就是恶性循环，或许下一次上台前，我可以多点尝试穿红靴子。

4.学会了取舍。包括大内容方面以及即兴主题方面。使得这次即兴整场比较圆满，流畅。

5.你轻松，大家都轻松。后半场，仿佛真的找到了舞台的感觉，我竟然有点放松了，大家反馈后面气氛也比较好，尤其是举手一直很踊跃。这种反馈对主持人绝对是正面刺激。

6.需要提升的是ppt制作上，虽然大家都说我的ppt好看，后来跟冰慧分享，其实只用了很简单的几个小技巧，今年的一个目标就是提升ppt，我还在学习，本周完成课程学习。希望跟各位一起分享，更多成长！

7.还有提升的是演讲方面，因为准备不充分，所以我放了很多内容在ppt上，所以在主持的时候，就不由自主看ppt。背对观众，这也说明在演讲形ppt 和阅读型ppt上，我还没做好。

8.找到了一点主持人串场的感觉，在控场和即兴发挥上，还需要再精进！

最后，用一句话结尾，成功就是越走越近，不关于外界，只关于自己的 心。周日愉快！

很久没有这样写过字，这篇也是我在简书的第一篇文章，以后会加入各位的！安！