1.坚持早睡很难
计划永远都是计划，最近我调整了一个月的睡眠终于调整晚上十一点半睡觉了。但是过了个端午，去了趟杭州。回来之后，我的睡觉时间又晚了，超过了12点。导致我第二天上班起不来，上班时间也不精神。坚持早睡很难。
健康的面
2.坚持锻炼很难
上个月坚持锻炼半个月瘦下去了两斤多，很开心。去了杭州吃了火锅，然后杂七杂八吃了一堆，胃吃坏了。如今又懈怠了，坚持锻炼也是真的很难。
其实我胃口变小了
3.坚持看书很难
计划很丰满，现实很骨感，我一个月一本书也没看完，时间又过去了。希望能坚持写作吧。
看了十五页的书
