文/Amy
2019.9.26 241/338 感恩已有,真爱自己。
1.感恩自己创造的不可思议的今天。
昨天出去玩一天,今天早起眼睛涩涩的,生物钟到了五点半自己就醒来了。感恩自己拖着疲惫的身体起来~阅读,复盘。中途嘟嘟也不停起来,干脆就刷手机了~感恩早起,感恩自己给自己时间玩耍,嘻嘻。
感恩自己今天又收到出版社的书《慢慢走,总会到的》林海音老师的。初中的时候读到的《爸爸的花儿落了》第一篇就是这篇文,拿到书还在路上就迫不及待的读起来…一口气读完,眼角有泪珠儿。有熟悉的感觉,也有很多豁然开朗的点,喜欢林海音老师的这种方式的描绘,更多的用景物来渲染心情,美极了!
2.感恩自己对自己情绪的觉察。
早上爱人和嘟嘟睡的香甜。自己做完早饭就去教研室学习。中午回来两个人刚睡醒症状,家里乱糟糟的。感恩自己看到了内心的烦躁,当下就对这份情绪进行了关照。然后接受了这份情绪,选择“无为”然后就慢慢平静下来~
午休起来自己简单收拾就去教研室学习了。今天周四,本周计划还有很多未完成,出去玩了一天,感觉一下子少了很多完成任务的时间。自己选择不慌不忙慢慢来~
晚上知道妹妹和妹夫吵架,和伊一开视频,隔着手机屏幕都能感觉到怪异的气氛。祝好。
感恩自己内心受到触动,父母吵架对孩子的影响太大。自己要带着更多的觉察,给嘟嘟更好的人生体验,让她感受这个世间的温情,从我自己做起!
3.感恩爱人。
晚上爱人洗完锅,下去倒垃圾,把领居家的小男孩抱回家和嘟嘟一起玩。小男孩的姥姥也来了。
小果果大嘟嘟24天,活像个小大人,会走路,能懂大人的意思,个头高出嘟嘟半个头。两个小孩在床上玩游戏,嘟嘟开心的乐开了花…嘟嘟还跟小哥哥抢玩具,看的我问三个乐呵呵的…
感恩爱人把小朋友带回家,陪嘟嘟玩。感恩爱人把嘟嘟照顾的特别好,教她喂东西给我们吃,现在已经对爱人特别依赖了。爱人抱起来小果果的时候,嘟嘟嘴撇的,想要哭。哈哈~让老母亲着实心里嫉妒呀…
嘟嘟现在拿着东西吃,爸爸问她要的吃,就送去爸爸嘴里,老母亲叫死叫活不给吃…现在回来家里依然还是要我抱抱,已经知道我会哪个点回来,好在不再是让我一直抱着了。
4.感恩帮助。
感恩高zp帮忙我找代码,让我省力不少。一上午查找文献,核对程序…脑袋懵懵的。感恩下午的时候中午把程序搞定了。接下来就是更多的文字整理…已经轻松很多了…加油。棒棒的自己,超预期完成,点赞!
毕业生推荐表也上交了,离毕业越来越近~
退宿以后学校扣费,感恩同学帮忙查看信息。感恩班主任建议我自己去财务处核对。
感恩感恩营小伙伴们互帮互助,感恩小武宝宝及时解答宝宝们的提问,感恩九月每天的康复分享,感恩小梁老师每天的感恩故事朗读,感恩大家都各忙各的,每天各自努力精进自己~很少聊天,发个感恩日记进来,就忙去了!享受这种忙碌而踏实的感觉~
5.感恩牛人超哥。
教研室的超哥优秀证书厚厚一打,就连国家级的各种比赛都十来个…君君感慨,天呐,每天跟这么个大神在一起,也没觉得他多么优秀啊。师兄每天说自己这也不会那也不会,现在看来都是谦虚…
真正优秀的人自己身边到处都是,关键是自己能不能看见,还是觉得对方和自己一样了。虽然一天的差距看到,但是超哥坚持假期没回家,在教研室煮方便面吃…每天八点准时到教研室,晚上学习到十点多…平日里和大家一起玩玩闹闹,更多时候表现的很笨拙,看着普普通通,憨厚踏实。但是日复一日的行动力,让我们的差距就慢慢拉开~
感恩超哥的榜样示范,真正的行动力才是王道。
6.感恩微思考。
【话题探讨:你认为什么是社会需要的能力呢?】
不管有娃没娃,我们出社会后,会经常发现自己需要学习很多“新”的技能。如果,你有机会跟大学的自己对话,你希望TA着重发展什么技能呢?
来接龙分享你的思考吧!
1. 目标管理:因为觉得人生处处需要设定大小目标,让自己更好地成长。所以设定目标,拆解目标,实现目标的技能,特别想好好学习。
2. 沟通。学校可能沟通的对象和内容,比较让人舒服。工作后,就不一定了,甚至常常因为沟通问题拖了后腿。需要好好学习!
3. 独立思考能力。不要随波逐流。
4. 写作能力。不仅要会说,还要会写,除了上学需要写各种作文。工作后的工作日志和工作总结就是我们写的最多的了。
5. 情感力。不仅要了解自己所拥有的幸福,也要去了解别人,没办法拥有,但是你可以给予别人帮助。
6.独立思考。学校经常给出一套标准化的答案,但其实,孩子自己也可以创造出其他不同的答案,这些可能没有对错之分,但是经常这样的一组思维模式就会限定孩子的思考能力。
7.创意力。孩子会有很多的创意想法,但是可能需要家长帮助他一起实现,也不要打压他的创造积极性。
8独立生存能力。在他们这一代,拥有独立生存能力特别重要,无论去到哪里,遇到什么问题,他/她拥有这个能力才能比较好的保护自己,让自己生存下去。现在很多小孩过于依赖父母,父母也过于宠溺孩子,所以导致不少孩子读初中或者高中,大学都没办法自己照顾自己,这是明显的缺乏独立生存能力。
9.财务管理能力。我觉得这个特别重要。在我的前半生,因为缺乏这个知识,所以吃了很多亏,走了很多弯路。有好的财务管理能力,未来的生活才能更好的生活。
10.乐观积极。乐观教会我们有趣积极的生活,不论困境逆境都坦然面对。积极向上可以让我永远有勇气抓住机会。(Amy)
大家好,我是神奇感恩日记创始人Amy宝宝。带娃,读研。通过写感恩日记,让一个平凡微小的我看到了自己的影响力,已经让自己越来越靠近梦想。活脱脱一个小太阳,温暖自己的同时照亮他人。