《时间管理的冥想管理

这一周莎莎老师主要是给我们分享时间管理的冥想管理每个人对它的见解都不一样然而梦想是想出来的想象一定要抓住焦点我们的内心的想要的美好的画面将它呈现的焦点放在想要的事物上然后在大脑里面不断的回顾下我们想要的生活工作以及人生方向，过去不期望的结局给它淡化掉。

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