新冠状病毒是我在年二十九那天才知道的。并且年初二就严峻了，各村都堵上了，不让出也不让进，我觉得挺好的，这样就能安心的在家独自享受时间了，想干啥就干啥。

年初二去娘家，只待了半天就回来了。

虽然总想着新冠状病毒的可怕，也因为我有理由使用我的假期时间了，毕竟一年才那么几天，所以宅在家里也挺好，我也不想时间被别人占用了去，我现在需要做的是增加能力，毕竟有许多需要解决的问题都是需要钱来解决的，能力的不足才让自己手足无措，所以趁着这几天的休闲时间好好的做放假前希望做的事情。

英语、阅读、冥想、写日记便是我最想做的。

每天和两个儿子一起读两个小时书。每天早晨4:30起床。穿上睡衣外面套上宽松的羽绒服，把齐尔的头发随意的向上扎起，独自坐在沙发上冥想一个半小时。等6点天亮了，起身坐在书桌旁打开订购的英语音标课程，边学边记笔记，这样到了7:30左右，婆婆起来做早饭，我便放下手机和笔，洗脸刷牙，脸上只涂上水和乳，穿着睡衣和素颜的自己很舒服，很满意。这不就是我想要的生活吗？自然，不做作，惬意。

我真希望假期再顺延几天。

吃完早饭，我便或学习英语，或阅读或写作至中午，总之给自己输入能量，让这期盼一年的假期能够尽可能的享用。

一想起自己上班后，能够想要做的学习英语、阅读、冥想、写日记会很紧张，很紧张，现在就恨不得把所有的都在这几天假期里完成。

就是一想到上班后回想这个假期没有好好利用，就会狠狠的提醒自己一下。

冥想！

呼吸。吸气5下，闭气5下，呼气10下，闭气5下…………如此循环，这种呼吸法刚学有几天，从刚开始5分钟到现在20分钟左右，希望自己能够尽快的掌控气流的方向。

接下来就是冥想。身体坐在那，我一般观腹部。

腹部像是一个宽敞的湖面，气从上而下至腹部便没了响动，宽阔的湖面像静止一般观不到任何动向，暗然一片。有时湖边有一丝响动，我便欣喜地观去，而后又没了响动。我又观望于湖中。

我像是一个垂钓者，我看着湖中心，我想那湖里有这么多的大肠小肠，它们一定会有所蠕动。可是就这样的观望。气流从上而下，一次又一次的注入和抽离于湖面，而湖面仍然一丝不动。

在这像钓鱼儿的我，有时心会部分飞出去。

那是初二那天去娘家下节里，有那么一丝的情绪波动。那画面总是袭来，把心带去。“我”又一次一次的唤回。

双腿盘起时间久了，双脚总是会出现些麻痛感。于是从湖中心回到双脚，一会儿再从双脚回到湖面。

铃声响起，冥想结束。

当然我相信，终有一天呼吸会唤起湖中心形成一种能量，而那股能量正是我冥想的目的。

吃完早饭，学习英语。打开课程，把作业要默写的字母再默写一遍，默完，学习下一课。课程很短，一般一上午能听4个课程，认真的听和做笔记。有那么好久，感觉自己就是一个学生，简单的学生，纯粹的学生，没有一丝干扰，大脑只介于学习那种简单和学习到知识后的成就感。

和两个儿子在一起感受那种做一个纯粹的简单的学生。

瞧！我多么希望这学生的状态持续下去，做个纯粹的学生是多么的幸福啊。

阅读《瑜伽经》。这本书我已经读完了一遍，我觉得她的每一句话都是思想心灵的最高境界，读的每一句话的过程，我都觉得自己是用心灵去感悟，多数时自己不由的就会跟着文字去感受，像是腾云驾雾，有时就会因长时间的进入内心而陷入睡眠状态。这是第1本我愿意反复读其不厌的书。

做一个观者。观身体和心的动向，约束心灵的变化。让心始终呆在原地，别破坏了心底的平静。当那心底起了涟漪那是扭曲的。事物和心的扭曲。只有等心底恢复于平静，你才能照见那真实的样子。

业！每个人都是业的展开。业是强大的，它的强大有时会支配你的意志。它必须一一的展开。

…………

新年快乐！愿祖国早日战胜冠状病毒！宅在家里，宅在家里，不给国家添乱。

呃！刚接个电话，市场初六正常营业！

美梦总是那么短暂！