好友送了一本书，叫《我们内心的冲突》，读了十分之一，受益匪浅。
读这书的感觉，就好似多年来内心焦虑、恐慌的事情被一击即中，如被脱去了外衣一般，赤裸裸的站在原地接受生与死的审判。但是，一点都不感到害羞和胆怯，而是前所未有的畅快。就好比耶稣死后在第三天复活，迎来全新的自己。
当然，耶稣是来审判生者死者，而我是为了活出更真更开心的自己。
马克思说过“人是社会关系的总和”，而这本书想告诉我们的是“人是各种内心冲突的集合”。
- 看到地上有10块钱，那捡还是不捡？
- 公用场地别人乱丢了垃圾，是要制止他还是放任？
- 在工作中，我们每个人都会给自己加油鼓劲，告诉自己要好好努力工作，但是事实上大多数人在工作上依旧会存在懈怠、不专心、涣散，怠工等消极情况，这些不是个例，而是普遍存在。也只有极少数的人能做到“真正的好好工作”，自然而然这类人就成为了羡慕的对象。
首先，我们要意识到，我们的目标和我们内心冲突的存在是正常现象的，学会去接受它，而不是排斥它。
其次，我们再找出内心冲突的根本点是什么？我们最终表现出来的“焦虑、懈怠、愤怒、无视等等”只是结果，而不是根源。
举个例子：
我们大多数人都会给自己定下目标，希望自己“升任CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰”，当然这只是一个夸张的说辞，实际上也就是说我们都还是有上进心的。可是最终大多数人可能在日常工作中还是依旧懒懒散散，进步缓慢呢？这就是内心冲突最终的表现结果，只是我们过多的关注在结果上面，忽略了更深层次的斗争，不是我们不思进取，而是我们在这场斗争中败下阵来。
比如在工作中，我们可能会对工作内容不满，对同事不满，对工作环境不满。即便我们树立了“好好工作”这样一个目标，即便我们把这个目标刻在脑门上，贴在自己的床边。可是当我们遇到这些事情的时候，我们可能还是会选择把这件不感兴趣的工作的成果简单交付出去，不考虑质量；我们也可能会碍于不想跟这位同事交流，在不同意对方观点的时候选择不再反驳。
最后我们会发现，其实就像拔河一般，“内心冲突”一方已经开始将绳索拉向了它一方。我们也已经离目标越来越远，所以心存“上进心”的我们就会开始焦虑恐慌。
有句话激励了我很久“人才适应环境，天才改变环境”。这里面所谓的人才和天才不是天生所注定的，而是可以通过后期的培养训练进化而成的。所以，就像我刚刚所举的例子
- 我们先意识到内心冲突的存在，意识到我们的脆弱
- 进一步去探索我们内心冲突是何物？比如例子中所列举的：工作内容不满，工作伙伴不满，工作环境不满
- 问问自己，如果我们不去解决冲突，我们还能触达到我们的目标吗？显然很难很难很难。换而言之，解决内心冲突其实就是解决我们在实现目标过程中的一道道困难而已
就好比竞技游戏一般，拿现在很火的“王者荣耀”来做比喻。可能很多人内心都有一个小目标就是达到“最强王者段位”（不排除还有很多人只是休闲娱乐），我们需要打一场又一场的排位赛，在每一场排位赛里面，我们又要面对一群又一群的对手。可是我们有时也会因队友的某些行为而产生矛盾（比如真的很菜一直送，比如不讲究团队合作乱选英雄等等），就好比工作中很多情况下很多事情是不由得我们选择的，但是我们能做什么呢？求同存异，努力把自己做到最好，就算最后拿到败方MVP，系统（社会）也会给与你一定的认可。最后，不断的努力，在胜利和失败当中，让自己成长起来。
面对内心的冲突，勇敢一点，告诉自己这只不过是目标达成过程中的一些障碍，选择逃避意味着我们放弃目标。勇敢的担起责任，才能克服这些障碍，获取别人的尊重，也能逐渐感受到自己内心的愉悦感。
