每天都要好好休息

2020/06/02

休息轮回

最近这几天睡眠时间有点晚,今天早上走路放了一首夜的钢琴曲,短短的一段上班路,享受了片刻的休息。行走中,感受了自己的双脚伴着音乐的节奏慢慢前行,放松身心。

远远看到一棵树,闭上眼睛,脑海中想象这棵树,以此为目标前行。有了目标,心里就特别的安定,感觉自己有短短的时间是睡着的,当再次睁开眼睛,特别的清爽。休息也是一种能力,反思之前一周忙碌之后,周末大休的方式虽然可行,但也可以调整。可以每天给自己短暂的休息时间,每天也是一个轮回,寻找这样的方式,让一天的轮回圆满,今日事,今日毕。


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