放学回家的孩子，想喝点什么！来吧！万能的土砂锅给你熬一锅秋季润燥甜水饮！
孩子上火、睡觉踢被子、脾气大喝茅根竹蔗水， 平时遇到小孩子小嘴巴臭臭，脾气大，便便干结，睡觉老爱踢被子，甚至流鼻血，那就提示孩子已经有明显的内热了。这时候就很适合煲这个清热降火，润肺生津的食疗汤汤。
大人熬夜上火，油炸上火东西吃多，口干舌燥，都会喝这个消消火气。
尤其夏天哦，天气热热的，出汗多，身体津液不足，这个可以清润生津止渴。
茅根竹蔗雪梨水
配料:鲜茅根、鲜竹蔗、雪梨片、海底椰、无花果、蜜枣
这个食疗汤，不是大寒的性味，可以清热下火又不伤脾胃哦。而且味道，天然的清甜，不加糖小孩子也喝得欢。所以材料清洗后，加水，直接下锅，煮一小时左右即可。
