今天我说要去参加锻炼聚会，黄叔就说那是骗人的，我就想说那不是骗人的，于是我就举例说任何东西都有它有价值的地方，于是我随口说了香烟的利与弊，后来黄叔就多抽了几根问，然后他就掉线了，我就开始感觉不好了。
我要的是让自己稳定在平静轻安的常态(就是大部分时候都感到放松和平静，掉线了能立马觉察到，然后连上)。
我会感觉不好是因为周围有负面磁场，如果我说的话没有集中黄叔的死穴，不提抽烟而是赞美他的努力，他就不会掉线了。
不过我还是想捍卫自己的观点，怎么样才能既让我表达自己的观点，又在让他人接受的基础上成功说服他人呢？(也就是我好，他也好)
那就换个例子，举一个整体说来是比较正面的例子。如一般来说，吃肉是对身体有益的，因为它为我们的身体提供了必要的营养，让我们有力气干活，但过度的暴饮暴食却会让我们长胖和和伤害肠胃，所以真正的关键是去拿捏那个度。凡是适度都有益，过度都有害。
