易效能时间管理第36讲《科学的重复事半功倍》37讲《天才来自刻意的练习》

2018／8/4

28天打卡第36天

宣言：用行动改变自己。

必修一

早起时间（以小程序更早为准）:

5:55

必修二:

叶武滨时间管理100讲第36和37讲收获

主动重读学习

简单的事情重复做

听抖、一群人、仪式感、用碎片时间。

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学习清单

选修一项:朗读✔️

殚 ·dān 殚精竭虑

悼 ·dào 悼念

傣 ·dǎi 傣族

逮 ·dài 逮捕

殆 ·dài 危殆

缔 ·dì 缔造

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