273 袁春楠说:想改掉皱眉头的微动作

hi 你好,你也经常习惯性皱眉头吗?我看过自己还在婴儿时期的老照片,那时候就皱起眉头了,不知道是不是遗传。

成年后,因为总皱眉头,遇到不少小困扰。比如总会被别人提醒,你又皱眉头了,不好看;问路,不管哪国人,男女老少,和我四目相对的瞬间,对方也开始皱眉头,搞得我差点买块透明胶带贴脑门上每天顶着出门。

皱眉头不是什么好习惯,我也不喜欢。直到有一天终于面对这个问题想刨析下,才明白皱的根源是对未知的害怕:读书皱,怕自己学不明白;和陌生人说话皱,是怕对方拒绝向我提供帮助;和熟人说话皱,是怕自己表达的让人不爱听,不认可。

总期待正面,害怕负面,人,真是能把自己吓死的动物。想消灭皱眉头,是否接受阳光与阴影,阴阳平衡,福祸相依就能做到了呢?

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