中原焦点团队 【坚持分享Day389】2020/6/28 星期日 多云
下午2：30———4：20 第399次约练：
学而不思则罔，思而不学则殆。
不管是读书，还是约练，抑或践行，都需要我们带着思考和觉察。
下午和小组成员对于系统观下的循环提问进行了复盘，以及进一步的延伸和探讨。
事物之间是相互作用的，A影响B，B影响A，A又影响B，如此循环往复……
这样的过程是什么时候开始的，我们并不清楚，或许我们也没有必要非得把怎么开始的给弄清楚。
但是我们可以通过系统观的视角，用循环提问去“扰动”系统，然后带来新的A影响B，B影响A，A又影响B，如此循环往复。
调动一切可以调动的力量。
在焦点的学习当中，我们学习到的是对于这个系统观下的循环提问他有两个方面，一个是对于一个人的时候，我们应该怎么样提问？另外一个对于几个人一起来，我们应该怎么样提问？
在提问的过程当中，我们要确认来访者的想法、看法以及系统观内对他的想法、看法的想法、看法。通过不断的确认对方知觉的知觉，让来访者看到自己，也看到他人。用更多的看到带来一种力量，解决到当下来访者的困惑。
在运用这些技术的同时，前提条件还是得看来访者的需要。和谁谈谁就是来访者，最重要的是关注眼前这个人。
讨论环节，黄老师总结出了系统观下循环提问的五步骤：
1.好奇：是什么让你觉的让妈妈先改变呢？
2.愿景：希望妈妈有什么样的改变？
3.扰动：如果妈妈有了改变后，对你有什么不一样呢？(B影响A)
4.循环：当你有了改变后，妈妈可能会怎么样？(A影响B)
5.归位：那现在你做些什么？妈妈会朝着你希望的方向改变呢。
通过和大家进一步的探讨学习，对于系统观下循环提问有了更清晰的理解。感谢大家能在工作日还抽出宝贵的时间来共同学习。感恩大家的陪伴！
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