不知道有没有和我一样的朋友,把生活过得像是在坐过山车,有时候急速冲上云霄,有时候哐当跌入谷底。
我的失落和焦虑总是间歇性的。在经历过几周的热情高涨之后,势必会再经历一周左右的情绪低潮。
每当情绪低落的时候,所有对自我的不认同统统涌上心头,觉得自己是这个世界上长得最不好看,活得最差劲的人。
婚礼结束的第二周,我就经历了一次特严重的情绪翻车。
原本忙忙碌碌,热热闹闹的生活突然瞬间安静下来,对未来免不了心生惶恐。与朋友们见面,大家的第一句话也都是,接下来有什么打算?准备什么时候要baby?房子的事情搞定了伐?
面对摊在眼前的一切,我有点儿恍惚。有天在地铁上,没忍住掏出手机给自己写了一段好长的话:结完婚的女孩还能做些什么呢?生娃,带娃,一份安稳的工作做到头?
这是大多数人对于完美生活的期待,但目前于我而言我更想追求自我的完整。(是不是挺矫情的?哈哈哈~)
面对未来可能遇到的一切,我暂且还没有拿出完整的自己。我很害怕,生活的风风雨雨需要别人替我承担;我也很害怕,将来自己的小孩有个常常情绪失控的母亲;我还害怕,我的那些所谓的梦想会被一个个冲散,直到死去也不会再实现......
我心里的焦虑和惶恐真是到了极点,迫使我不断总结前段时间自己的生活节奏,希望能找出一些失败和成功的经验。好在,仔细思考之后问题所在很快浮现。
我发现我有很多不好的习惯,比如:有不高兴或者焦虑的事情特别喜欢压在心里,一是觉得没必要说出来徒增别人的负担,二是感觉承认自己情绪有问题等于承认自己有病,自尊心不允许自己在某些时刻示弱。
但坦白说,有时候自己把自己关在一个盒子里了,不求救很难走出来。就像黄执中说的,有的人有能力自己做鞋,而有的人需要买鞋。鞋从哪儿来不重要,走出去了才重要。
于是,我找自己最亲密的人哭诉,崩溃到听一点点敏感信息就开始忍不住地流泪。
我还感觉到,我被漫天飞舞的媒体信息和周遭环境深深影响。这是在很长一段时间内,我自己没有意识到的。因为工作需要,我尝试去把自己置身于大的商业环境,专注研究平台和热点,但也总是不经意地掉进去,被五颜六色的新闻碎片牵着走。
刚开始我羡慕一些网红,觉得他们每一个人都好完美,年纪轻轻就有自己明确的路,站在信息资源的顶端,拥有常人几辈子都无法拥有的觉悟。
后面接触到一些人事,才明白,屏幕前面的我们根本很难去辨别网络世界的真相。事物的流行都有自己的潜在逻辑,但我们常常只能触摸到到表面。
每个人,不管身在什么样的位置,不管藏在什么样的人设背后,都有属于自己的“至暗时刻”。
我安慰自己,不同的人生阶段都有不同焦虑的事情,每个人都因找到自己的位置才最终顺利与自己和解。
既然写不了剑拔弩张的营销号,顺从不了大潮流,那我就安安心心写自己的一点小感悟。做人其实最怕的是矛盾,矛盾到了一定程度就是拧巴,姿态拧巴了可就不好看啦!
以前父母总会唠叨一句话:什么样的年纪就做什么样的事情。那时候对此总是抱着怀疑和不屑,但现在想起来,这句话真是至理名言。
我们没法像斯特里克兰一样,人到中年把一切抛在脑后,转身去寻找自己的月亮。所以,我们没办法把有些事情留到以后去做,比如:校园里的一场恋爱,学生时代关于梦想的追寻......
还有,对于此刻的把握。
我重新整理自己已经掌握和尚待掌握的技能,一项项仔细安排进日程表里;我开始很认真地做早餐,改掉喜欢赖床的毛病,也尝试治愈自己的拖延症;我捡起了工作后就被丢在一旁的书籍,一行一行地读下去,每天留给自己和自己认真交谈的时间。
适应了自己的节奏后,我逐渐从这些美丽的生活片段中汲取到幸福和快乐。目光越来越多地停留在自己身上,生活的感觉也越来越真切......
一个周末夜晚,跟一个朋友吃饭,闲聊起各自当下的状态。作为企业创始人的他告诉我,他此刻也陷在漫无边际的焦虑中,因为觉得年岁愈长,他已经无法超越曾经的自己,对此他感到失望。
他从不参照他人,可依旧焦虑至此。
我们也聊起《月亮与六便士》里斯特里克兰的选择,他问我你能接受吗?
不能,他也太自私了。我回答。
他笑笑,说:其实能甘于细微的快乐是很OK的,很值得赞扬的,可以是很骄傲的;为了自己的梦想不顾及他人的眼光,他人的感受,勇往直前,也是很幸福的。
就怕我们这群夹在中间的人,最痛苦。
所以,彭磊唱没有“理想”的人不伤心,是有道理的。