心里很烦躁，很慌乱，一方面是因为考试，确实心里好焦虑。好焦虑。真的好焦虑！好焦虑！另一个原因是因为觉得自己刚刚没有表现好。哎！哎，也不是没有表现好吧，就是人多的场合，不知道怎么反应和回应。哎！还有一个原因就是觉得累，好累，真的好累啊，好累啊，妈妈累死我了。
是的，你告诉我你现在很累，真的很累，就是很累。一方面觉得今天没有反应好，你不喜欢这样的自己，你真的很不喜欢这样的自己，觉得自己反应很慢，对自己有评判，但是另一方面，你也觉得这样的自己的对自己的评判简直就是那样条件反射式的。
是的，我很不接受这样的自己，真的很不接受，我真的不喜欢这样的自己，很讨厌。讨厌。讨厌。
我讨厌不好好准备考试的你，讨厌你，讨厌你，也讨厌人群中反应不知所措的你，我都很讨厌，都很讨厌！一个坐在凳子上刷抖音，心里其实很着急，但就是很拖延，行动上就是动不起来。另一方面就是那个在人群中觉得自己一无是处的自己。在人群中呆若木鸡的自己，真的是呆若木鸡，真的是呆若木鸡。真的就是呆若木鸡。
是的，呆若木鸡这个词，让你想到了，慢慢去感受一下，慢慢去感受。
就是觉得好堵。
胸口好堵。胸口真的好堵。妈妈呀。妈妈，我胸口真的好堵。
你觉得胸口真的好堵，你一边在感受这个堵。一边在喊妈妈。
是的，我一边在喊妈妈，一边觉得好堵堵
那个堵在胸口，好难受
是的，继续去感受胸口那个难受。
妈妈，妈妈。我好难受，我就是好想喊你，妈妈，妈妈，妈妈，妈妈，我好害怕，我不知道这是哪里，我好害怕，妈妈，妈妈，妈妈。妈妈，妈妈，妈妈。妈妈，我好害怕，妈妈，我心里好慌乱，真的好慌乱，我不知道该怎么办
嗯嗯，有一个小小的你，不停的在喊妈妈，我好害怕好慌乱，这个小小的你多大，她在什么地方
我不知道，不知道，不知道
妈妈。我好想哭，我好无助，真的好无助。妈妈，我真的好无助。妈妈，妈妈。妈妈，妈妈。妈妈。妈妈。妈妈，妈妈，妈妈，我好无助。我好像别丢在了一个聚光灯下，旁边都是黑的，只有我在中央的地方是亮的。
我好不适应，我好害怕，我好像是一个五六岁的样子，留着学生头，被推到了光亮的中央，真的好害怕，真的好害怕，呀妈妈。
是的，五六岁的你被推到光亮的中央，你在中间，好像吓傻了。
是的，我吓傻了。不知道旁边，周围发生了什么事情，感觉好像有很多人，他们有的在看我。有的没有看我，我好害怕，我好不安。
是的，你可以感受到旁边的黑暗里有很多人，他们有的在看你，有的没有看你。
是的，那些人有的是我认识的，有的是我不认识的。认识的人有的在看我，有的没有看我，不认识的人，有的在看我。有的也没有看我。
当我去看他们，心里的慌乱好像好了一些。
他们当中有MX大伯，有CS大伯，有爸爸，小大伯，有QCL，有好多人，他们有的在聊天，有的在看我，我好不自在。看到没有在看我的人，我感觉轻松一点，看到在看我的人，我心里有些感激，也有些害怕，惶恐，真的是害怕和惶恐，妈妈，妈妈，我真的好害怕，妈妈妈妈，我真的害怕好害怕
妈妈，妈妈，我该怎么办，我该怎么办。我是不是一个好孩子。我表现得好不好？我不知道。我好害怕，我不知道伯伯们会怎么看我，怎么评价我，妈妈，妈妈。我好害怕，我真的好害怕。我不知道别人会怎么评价我，我真的好害怕，真的好害怕，妈妈妈妈，妈妈妈妈，我真的好害怕，我不知道别人会怎么评价我，我不很不安。真的很不安。真的很不安！真的很不安！真的很不安！我好害怕自己表现不好。被别人不喜欢，太害怕了。太害怕了，妈妈，妈妈，妈妈，你在哪里？你在哪里啊，妈妈呀妈妈，妈妈呀妈妈，你在哪里呀
就是好害怕，就是好害怕，怕死了，妈妈。怕死了，真的怕死了，怕死了。妈妈，真的怕死了。妈妈，妈妈，妈妈，妈妈
我好难过，好难过。真的好难过
妈妈，妈妈，我真的好难过
真的好难过，我太害怕了
妈妈，我真的太害怕了
真的太害怕了
真的太害怕了
真的太害怕了
真的太害怕了
真的太害怕了
妈妈，我真的好害怕好害怕
怕你们不喜欢我，怕你们觉得我不好，如果你们觉得我不好，我觉得自己就想找个地缝钻进去。就想找个地缝钻进去。
就像那次cl伯和娟姐，坐在我边上，开玩笑的和我说话，我好紧张啊，又兴奋又紧张。兴奋的是我喜欢的娟姐
