母乳喂养的宝宝贫血,很大一部分原因可能是辅食添加的问题,缺铁是儿童时期较常见的营养问题,特别是婴幼儿,生长发育快,对铁的需求量大,而饮食结构却相对单一,容易出现铁供不应求的现象。
宝宝一出生便拥有妈妈赠予的储铁粮仓,但即使是孕期营养状况良好的母亲提供的储备铁也只能满足宝宝生后4~6个月的需要。
6个月以后,来自母体的储备铁已消耗殆尽,如果不及时添加含铁丰富的辅食,宝宝就容易出现缺铁。
另外一个原因是,婴儿在出生的时候,体内的铁储备就不是很充足,很可能在4个月左右就消耗殆尽,贫血早已发生。但是无论原因是什么,既然已经发生并且发现了贫血,最为明智的做法就是赶紧补贴,否则会影响婴儿的智力发育等。
宝宝贫血应该是尽快补充铁,最快的是用铁补充剂,在最短的时间内提升婴儿体内的铁含量,不使铁缺乏影响孩子的发育,之后再注意孩子的饮食,不要发生某种营养素的显著缺乏。 市场上的铁剂种类繁多,归纳起来分为两大类:二价铁和三价铁,二价铁更容易吸收,常用的二价铁有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁等。建议在医生的指导下合理用药,医生会根据宝宝的缺铁程度及体重计算出补铁的剂量。除了药物补充之外,绝对不能忽视食补。而且食物来源的铁要比补充剂好得多,不仅是吸收率方面,对于铁来说不是越多越好,使用补充剂会使铁摄入过量的风险增大。
含铁丰富的食物有动物肝脏、红肉、动物血等这些,对于十个月大的孩子,肝脏、瘦肉这些打成泥,添加到辅食里面,都可以保证孩子充足的铁来源。还有一些成分,虽说本身不含铁,但会促进铁的吸收,比如维生素C。
最后建议大家,定期到新生儿保健机构进行体检,医生会和家长详细的沟通宝宝的饮食情况,及时的发现危险因素,告诉家长如何合理正确的喂养,并会做合的检查以及时和客观发现贫血。