#30天专注成长计划R2# 自我管理 Day17

图片发自简书App

#自我管理之年复盘2#


接着昨日给大家复盘我2016年的收获,今天继续哈


最大的收获

3、养成早起的习惯

非常幸运在喜马拉雅App 里,收听到了由叶武滨老师讲的“易效能”,随着叶武滨老师每天分享时间管理,我也随之养成早起的习惯。因为叶老师常说,美好的一天从早起开始。早起来,我可以更好地运用早上时间写晨间日记,运动,冥想,还有做计划,检视自己过去的一天等!

所以早起成为我今年收获之一哈。

图片发自简书App
你看,上面!早起来还能给自己做到美味的早餐,心情也能美美哒


4、学会利用身边资源

曾经看过一篇文章关于能量法则。就是人是群居动物,容易受到周围人和环境的暗示。人进步的最好方法,就是去接近那些积极向上,充满正能量的人,而更好的事情,是成为积极向上,充满正能量的人,去吸引和改变更多需要这种力量的人。

一直觉得自己是位幸运儿,在我最需要或者欠缺时候遇到一群人一些很棒的群体组织一起学习与成长。由姐姐带我接触到了头马,最后我也根据自己的喜好选择一家双语的俱乐部学习。通过古典老师的书,认识到了新精英。认识到了小强,也带我入新精英生涯俱乐部深圳站,也带我接触了橙子学院。所以很感激身边的人与事,我的成长有他们的陪伴!

图片发自简书App

5、学会检视和反思自己,记录的习惯

我现在养成一种每日检视自己的好习惯!睡前会回顾一天自己学到了什么,哪里做的好?哪里需要调整?

在与他人的交谈中,过后会反思自己身上的优缺点,以及他人身上值得学习的品质。我会记录在我的备忘录中

#接下来分享昨日与同事交流的记录#

20161102 与Elly对话

离2017仅剩下60天整。

时间一晃,我即将工作一年,也能正式称得上有年限的工作经验职场人士了。但是复盘这一年工作经验,职业发展这块还是给我带来的成就感不强,目前还是不满意现在的工作

原本以为自己没有成长,和同事交流,她说看到我的成长与变化了

我的成长与变化

1、说我现在工作得心应手了

2、能够独立完成订单

3、能更好与供应商交流沟通

4、接打电话也更流畅了

5、搜索产品也快了

6、更大胆的讲英语

Elly说我身上的优点:

1、爱学习,喜欢尝试新鲜事.求学心大

2、爱表达,愿意把自己的想法分享

3、懂的反思自己

同事身上可学习的能力

1、独立思考的能力

2、多一步帮上司解决问题

3、了解上司习性

4、工作效率高

5、懂的整合句子汇报

6、细心

目前工作还需要具备的要求是:

1、独立思考的能力:遇到事情或任务不慌,先思考是什么,怎么做

2、有意外事物或失误发生:训练成可以自行解决问题的能力、现在不同角度思考问题

3、时效性:还需要让自己基本的搜索产品的能力提高,达到快、准、

4、表达能力还需加强:整合供应商的问题,或者传递他们的话时,应需要整理好。利用结构思考力学习,

5、口语:还要大胆地说!多积累词汇和常规表达

上面是我与他们交流记录的形式。



接下来我想分享,我参加活动后的输出记录:

下面是208次会议的记录

学习总结,反思,分享~

1、最大的收获是什么?

1、最大的收获当然是今晚干货满满!通过今晚的几位优秀即兴演讲,如Mike,王坤,还有Marcus、他们三位拿到即兴主持题目时很稳很有节奏的切入要讲的话题,Get到就是可以来个感慨,来个反问方式开场技巧,再进行主题,很畏惧的即兴演讲,但是王坤说,多说多说,就可以了!

2、工作坊,感谢大威,让我在演讲中也是最大漏洞一缺少真情实感!也为我解下来演讲多多实操下。

2、最能指导我未来演讲提升和改变的是(1-2点):

1、好好运用真情实感三部曲!挖掘➕具象➕声音,以及给到小tip(可以给自己录音,给自己讲故事。)这个提议很好,给到我们独处时间,也可以听听自己的故事

2、多输入,有素材有故事,才有的未来的输出!

3、如果接下来的时间要做一件事,这件事是:

好好预备好下周的Cc1、加入今日的三部曲!如Tiger所说所有的优秀源于有效准备!                

以上就是我每日会记录与他人交流,参加有意义的活动后整理的信息。虽然很简单,但是相信自己这样小举动,会成为我未来的财富!



虽然现在离2017年还有59天!但是回顾2016年,我觉得自己收获满满!感恩


最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,362评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,330评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,247评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,560评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,580评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,569评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,929评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,587评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,840评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,596评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,678评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,366评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,945评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,929评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,271评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,403评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 天使6班D11周检视会分享汇总 天使6班D11周检视会总计47篇,明细如下: 1组:4篇 2组:5篇 3组:3篇 ...
    时间的天使阅读 2,094评论 0 11
  • 先有意义,再有条理!【51】 “反思”如何将想法转化为行动,以及反思的3个问句。想法和杂事,是不可以被管理的,我们...
    朱进伟西农阅读 775评论 0 2
  • 万里游 苗壮 征蓬自古多豪客,渡远沧海浑酒酌。 胡天归雁引决眦,云楼荡胸醉楚河。 凌巅把盏消残夜,欢随萧鼓探村落。...
    苗老师杂谈阅读 293评论 0 0
  • 今天,爸爸出去打球了,妈妈领着宝宝读了我爸爸这个绘本,宝宝太小了,他很认真的看着妈妈,其实他跟本不明白妈妈在讲什么...
    六六果果阅读 236评论 0 0
  • 西北很明显的气候特点是四季分明,兰州春季万物复苏,绿色星星点点,薄雾般的蔓延;夏季里绿色葱茏,但远没有南宁绿...
    磊磊popo阅读 547评论 22 6