比天气预报还准的,一定是旧患新生的关节炎。天一潮湿阴冷,关节酸痛越强烈,天气稍微转凉,关节疼起来要人命!
年少时爱逞强,冷天里注重风度露胳膊露腿,关节凉凉不在意。年纪越大,关节的问题就愈发凸显!不禁后悔“当年妈妈喊我穿秋裤,我咋就死活不穿呢?”
关节病,多表现在四个方面:红、肿、热、痛。一些功能性障碍和关节畸形,轻则使身体感觉不适,精力无法集中,重则不能下蹲屈膝、上楼受力···这些症状,严重影响正常生活!
发展到后期不管你站着还是坐着,膝盖都是隐隐阵痛丝毫不缓解,日常出门就是个麻烦事! 恰逢冬季来临,潮湿阴冷,关节炎轮流上阵,令人行走困难、疼痛难忍!
而去医院大多也只是提醒注意保暖、注意饮食,有炎症就开些消炎药,有剧痛就打封闭针……西医的各种手段,只能说抑制一时的疼痛,根本的原因还在! 关节病日久,必然损伤人体正气! 我们知道,除外伤外,其他关节病并非一朝一夕形成的,它有一个漫长的产生过程。
在中医中,关节病被称为“痹症”。痹证在中医来讲是风、寒、湿、热等外邪在正气不足、卫气亏虚的时候,侵入机体之内,导致经络受阻引起的疼痛。
而痹症的存在,通常是几种因素的交叠!对于痹病,一般都是年老体虚或者青中年气虚受外邪所导致,要及早调理,因为痹病多数会导致免疫系统的损伤,日久耗伤身体的正气和阳气。
膝关节病如何调理?艾灸来帮您!
由于痹症(关节病)是经络受阻所致,所以调理原因为:通经活络、活血化瘀,以缓解疼痛!
艾灸调理关节病取穴:
1、鹤顶穴,2、内膝眼,3、梁丘穴,4、血海穴,5、阳陵泉穴,6、委中穴,7、足三里。
既然关节病的发生不是一朝一夕的,它的调理也必然是一个持久的过程,希望大家能够坚持!同时也要注意做好保暖措施,多吃健康食品提高身体免疫力!