过年，过了正月十五元宵佳节才算过完吧，而大年初四，我已经归心似箭了。脑子里都是即将要完成的schedule，还有很多“功课”要做，好几本书待我开启。来年的学习计划，也要进入执行的日程。

回到北京，开始三口之家的节奏，对于我来说，面对的时间配置挑战加了码。除了把公司一切安排妥当，业务提上正向循环之外，还要把家里的一切也安排妥当，同时还有把自己的学习时间以及独处时光安排进去。

自诩为“能把一天活出28小时的普通人”现在要升级“798工作法”。

“7小时=睡觉时间”，睡觉时间从原计划的8小时缩短到7小时，没有特殊情况的话，晚上10点到第二天5点，7小时的高质量睡眠。晚上到时间就关机睡觉，要完成这个计划，关键在于计划好白天的工作安排，提高沟通和执行效率。

“9小时=工作时间”，早上9点到下午6点，保持高效的处理事务的效率，严格按照时间节点推进各项工作的进程，适当止损，果断判断。注重每一次拜访和沟通的结果，在出发之前做足功课和准备，对没有必要的邀约适当拒绝。

“8小时=亲子时间+个人学习时间”，每天5点起床，5点到7点的2小时，除了个人洗漱和做早餐之外，1小时时间做专题学习，记录，思考。另外20-30分钟，做瑜伽和冥想。晚上6点到8点的通勤时间，也合理利用起来，将碎片化的时间拼成整块。晚上8点到10点是亲子时间，跟孩子一起玩游戏，睡前阅读。

现在给自己打工，每一分钟都觉得不可辜负，不能浪费。做自己喜欢的事情，是如此亢奋，如此带劲儿。

时间啊，我知道你对所有人都很公平。唯有真正待你如生命的人，才知道你的珍贵。抓住每一个时刻，使劲儿，再使劲儿，一天两天一年两年……之后，你将会收获时间的馈赠。

我已经收获了一些，你呢？

即将升级的“798工作法”我很期待，也希望自己一如既往地继续努力！

晚安。