当你睡着的时候,你的潜意识打开,意识进入另一个状态,睡眠的意识状态,和睡梦状态。这两种状态下意识都很开放,当你睡着的时候,意识里会发生巨大的变化。所以睡着的时候作用于意识的影响会很大。一整天下来都没有入睡前十分钟那么重要,一整天下来都没有临睡前十分钟那么重要。躺在床上,不要马上就睡觉,让自己舒服地躺着。我喜欢托着手肘。可以树两个枕头,我床上都放三个枕头,为这个最后一刻潜意识的打开作准备。是刻意的为意识与潜意识的打开作准备。是个精妙的引爆意识内正面种子的技巧。如果你想要在入睡的时候引爆意识里重大的好种子,你一定要想你做过的好事情。任何事,任何一件事都可以。什么都可以,这个早上我在公车上对别人笑了笑。如果这是唯一一件你那天做过的好事的话,把它专门拿出来想,并专注在那件好事上。这些好事永不过期。如果你三年都没做好事了,回想三年以前的。没关系的,因为种子还在意识里,它的力量跟刚种下去的那时候一样强。三年前,我放弃晋升,让别人因此而得到了晋升。我有这样的胆量,这种勇气,别人可没有。三年前我做过了高尚的行为。想这些好事。在临睡前要挑选并加强正面种子,因为整晚睡觉的时候这些种子都一直被强化,整晚6小时8小时,种子会以两倍、三倍、四倍、百倍的速度增长,直到第二天早上。注:意识1秒种65个种子,1分钟种3900个种子,1小时种234000个种子,1天24小时种5616000个种子。如果睡前做冥想,带着善念入睡,如果睡8小时的话,在睡梦中都种下1872000个正面的种子。这是实现你梦想以及利益他人的终极“秘密武器”。