文 /  余生烬

如今的社会，空气里都充斥着焦虑和不安，学生心里装着学业和懵懂，步入社会的青年头顶职业发展和婚恋的大山，中年人则面对家庭、事业还有老人的重重压力，就连赋闲在家多年的耄耋老人都会担忧看这个病要花多少钱和儿女们的钱够不够花等等。

这似乎是一个普通人都要走过的一生，也是普通人无法逃避的焦虑不安

而我们恰恰属于普通人，这芸芸众生里占据绝大多数比例的普通人

昨日之事不必忧，未来之事不可期，站在我这个年龄和阅历角度，我则更想为刚刚跨入法律意义上“成年人”的人群一些建议。

这个年纪的人们，或是刚刚走出高三炼狱的学子，或是即将大学毕业四处奔走以求获得一份offer，抑或是面对爱情中的酸与涩、伤与痛难以自拔的青年，都会感到无以复加的迷茫——“我要怎么办？”“我该怎样度过这段痛苦的时光？”“我怎么样才可以获得成功？”诸如这类的迷茫，不胜枚举。

说到底，这些迷茫的根源就是日益严峻的生存考验，还有对未来的紧张。

在一线城市里日夜奔忙的你，刚刚步入社会，每天忙碌着加班，两头不见太阳，却挣着紧巴巴的工资，心里的焦虑攀升速度一点也不比每天坐的地铁来的慢；

好不容易在城市里有了稳定的发展，你也有了时间去恋爱，合租时光固然美好，但你的TA能陪你在逼仄的出租屋里美好几年？纵使心比天高，奈何房价更高，行走在重楼林立、广厦森森的城市里，何处是心灵归乡？

那么怎么摆脱迷茫呢？这三点建议或许对你有所启发：

多读书

书是通往智慧的捷径，是最廉价的高贵之举，书中自有黄金屋，连杨绛先生都说了，“年轻人迷茫还是因为想的太多，读书太少”。

书是人类前贤的智慧结晶，也是名人大师提升自我的总结扼要，我们不仅要读古之圣贤书，用以明悟人生，增长智慧；今人所著之书可以当做工具来用，大家称之为“干货”。

这不是什么假大空的套话，也不算老生常谈，因为在越来越快节奏的生活里，我们扪心自问一下究竟多久没有看过书了？或者是多久没有给自己充电了？

不说古之圣贤，就说现在的商界大佬、社会精英，床头不放几本经常读的书，卧室没有个书柜都觉得精神空虚，工作之余亦不忘给自己充电，经常参加各种读书会、沙龙等等，他们阅读数就感觉需要缺乏的东西越多。

当你感觉迷茫无措的时候，不如去读读书，充充电，起码你会知道接下来你要努力的方向，不再迷茫。

多交际

因为各种各样的压力，人们渐渐缩小了交际圈，有的人甚至提出了“无效社交”的概念，把交际变得功利，把圈子硬往上凑，把自己的社交粉饰地金光闪闪，但实际上生活并没有因此而变得不同，甚至都变得迷茫了起来，我究竟是谁？

而另一种比较极端的是，极力缩小自己的社交圈，哪怕与很多人都失去联系也无所谓，把自己关在自己的小小圈子里，就会越来越封闭，越来越孤陋寡闻。久而久之，连怎样与人交往都忘掉了，更加没有自信与积极向上、优秀的人交往。

以前的我就属于后者，最严重的时候已经到了不愿意展开任何社交活动，每天自怨自艾，极度不自信，感觉自己的努力完全没有意义，不知道以后的路该怎么走。

优秀的人之所以优秀，倒也不能用简单的财富和社会地位进行评判，但无论何种意义上的优秀的人，都有着清晰且高价值的奋斗目标，都值得你去学习他们的情绪力量和目标确立，与君子交，如入芝兰之室，你也会在更宽的社交里寻找自己的目标，不再迷茫。

多旅行

读了万卷书，还得行万里路，世界这么大，不去看看太可惜了，人的一生没有说的过去的旅行是不完美的。

生活的苟且已经让我们焦头烂额疲于奔命，那不如去看看远方的风景，可能没有诗，但可以有诗意的风土人情。

走出方寸之间，外面的天地才更加精彩，那里有你没有嗅过的空气，那里有你未踏足的土地，那里有足够的风光让你领略。

登山山巅，方知一览天下小的胸襟

浪尖激舞，乃知大海纳百川的气魄

游览在名川古镇，感受岁月的变迁和历史的积淀

行走于异域城邦，体会迥异的风情和别样的风景

就算走遍了世界仍无所得，也可以知道一件事——

我喜欢这个地方，我将努力生活在这里，我将为此奋斗，不再迷茫。

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