华夏大地，是个吃货的国度，地不分东西，人不分南北，见面头一句都是"吃了吗？"。我们的先辈美其名曰:民以食为天。所以我们吃遍天上飞的，地上长的，海里游的，蒸、煎、烤，色、香、味，怎一个吃字了得！
而时下嫁人就嫁"高富帅"，娶女就娶"白富美"的时代，更有了一句至理名言，那就是:想抓住一个人，就先搞拈他的胃。
而我今天想说:"爱一个人，就先艾她的胃吧"
脾胃乃后天之本，是人活得好，活得老的资本。正气内存，邪不可干。这个正气，即是脾胃之气。脾胃之气居中，也称轴气。肝木居左主升，心火在上主浮，肺金在右主降，肾水在下主沉，尤如轮子的四维，轴气推动，四维轮转，构成了人体气机有序的循环。
人活着全在气上，气足身体就好，气弱身体就弱，气没了人也就没了。所以中医上说，人归根结底只有两种病，一是不升的病，二是不降的病。不升病在肝、肾，不降病在心、肺。而无论是不升或是不降，都和中轴之气脾胃有关，只有脾胃之气充盈，才能推动其它气的升降。
脾胃是气血的生化之源，所有的气血全赖营养化生，所有的营养都靠脾胃吸收。中医的调养调的是根本，而非头痛医头，脚痛医脚，所以养生尤其重视养脾胃。
纵观中国几千年的饮食文化，"民以食为天"，真实都在养生啊！
脾属土，火生土，所以艾灸是养脾胃的最佳方式。
母亲节到了，爱她就让她养脾胃吧！
