五月已是炎炎夏日，阳光高照，白昼变长，而五月的时间似乎太短暂，还没来得及细数这一桩桩一件件的事情，就已是六月的第一天了。

翻看五月日更的原创文章及记录，恍然发现我的惊喜太多了，就让我一一道来吧！

【个人自律】

1.早起。偶遇知音同伴一起跑步，运动，聊天，分享，让我感动更是感恩遇见。

2.运动，改变行为和状态。现在我能够做到每日五点起床，洗漱一番，看看书，大约30～60分钟，再下楼运动跑步，最终的目的健身，提升身体素质，在这几个月的持续坚持中，身体状态变得更棒了!

3.写作读书。每日持续，为目标而坚持，似乎进入到心流的感觉，特别享受生活。

【个人学习】

1.读书会的节奏能基本跟上。

在五月份开始跟着读书会开始阅读打卡，写心得，记笔记，分享认知卡。

本月完成了两本书的细读，《掌控习惯》和《心流》，并写了12和22个认知卡，同时还写了读书笔记，共写了5篇读书笔记。

写下来，才能是属于自己的知识而被吸收。

2.清晨听书，净化心灵。在《帆书》APP每天坚持听一本书，听完19本书，特别喜欢李蕾老师的声音和分享的小说，感受生命，感受小说世界的魅力。

3.持续公公众号的写作日更，提升产量和质量。

＆—— 公众号:副业收入(自从开通流量主每天日更的文章都有流量主的收入，最高一次达到8元多，最少也有几毛钱，哈哈，真是越努力越惊喜。

＆—— 在朋友们的推荐下我开始在接广告，并拿到了200多的收入，哈哈，破三位数啦，是不是很香呢？！

＆—— 收到100多的文章打赏，感恩朋友的关注与认真阅读我的文章，感恩对我的文章的认可，这也更加激励我持续写更多的好文。

4.简书持续不断的更文，突破持续140天的日更。

在5月最后一周开始每天一个小故事，已经写了4个小故事，其中《凌凌的独白》多次被加入专题，阅读量增加到268，点赞也达到30个，又一次破纪录啦！

今日简书日更分享群，可以学习一点优秀简友的文章，同时了解一些相关的咨讯。

5.第一部小说复盘

我的小说名字还没有想好，是一个女性成长的小说，写了将近一万字啦，进度有点慢喽！

定下目标一定要尽早完成第一部小说，特别期待呀。

6.心理课程的再次学习。计划完成了，并每周按时完成两次听课，均比第一次考试要强。争取到会员到期前全部重新听完一次。

每一次听课都有不同收获。

【与娃的琐碎】

1.学习日，每日自律打卡。

周一到周五晚上辉哥依旧计算，练字和读英语打卡，只为巩固基础，养成习惯，为小学毕业考试做好基础准备吧！。

2.周末活动，自由安排。

＆—— 休息日便是休息为主，孩子们完成作业任务后，便能够自己安排周末的时间了。辉哥一般都是与同学去玩了，而女儿却收获到更多朋友，能够独自外出，并保持随时联系，有了一定的时间概念。如到朋友家给我打电话报平安，在规定的时间可以自己按时回家。

＆—— 习惯养成，刷牙，睡前自律安排。本月刷牙的习惯有所进步，妹妹督促哥哥刷牙，哈哈！

哥哥睡前看书的习惯保持的特别好。本月购买了三本书，均已看完，还看了其他课外书，辉哥还会给我推荐书籍，都是自己认为好看的，喜欢的书。感恩有你哦！

【反思个人，促进成长】

1.给予女儿读绘本的时间有所减少，需要调整时间。

2.女儿舞蹈打卡有未按时完成的情况，得及时补上。主要是打卡习惯的养成。

3.晚上时间安排需要调整，多次晚睡到了11点左右，影响白天睡眠状态。

4.删除不必要的闲暇时间，如各种群里互动，太费时间。

5.日更调整为小故事分享和读书笔记，及育儿分享的板块，其中故事更容易“被分享。

【工作之思】

1.因工作调整，与孩子们的近距离沟通交流，从心里学的角度去与孩子交流，似乎特别受欢迎哦，哈哈！

2.管理而言，最重要的是氛围和谐，诚信对待身边每一个人。

【罗列六月计划】

1.持续5点起床，晚睡时间提前一小时。保持最好的睡眠。跑步对听书，7的4

2.完成阅读书籍《列奥纳多达芬奇传》和《苏东坡传》及小说《余温》，写认知卡。

3.每天码字1500，每周写3个小故事，公众号同步更新，分享。简书日更170篇：

4.完成第一部小说的4个章节，达到两万字目标。

5.鼓励辉哥进入认真复习状态，并早起十分钟读英语和语文复习资料，为24日毕业考试正常发挥就好啦！

6.鼓励女儿自己读绘本认知，完成每周四本书。

7.鼓励女儿按时完成舞蹈打卡作业，一周两次。

8.月底安排好暑假计划。

9.带俩娃看一次电影。

看似计划有点繁重，却是可以进行更完美的过程的。看好你，小蜗牛!

复盘是成功的关键，它能够帮助我们反思过去、总结经验，以便更好地应对未来的挑战。

通过复盘，我们可以发现之前的错误和不足之处，并采取措施避免再次犯错。

方向不对，努力白费；目标找对，事半功倍。

仔细复盘，可以让我们更好地了解我们自己，发现自己的优点和不足，以便更好地提升自己。