2017.10.1号周监视

早睡早起

这周每天早上5点多起床不会超过6点钟晚上10点左右

运动

遵循333运动法这周跑步运动4次每次不低于5公里


泡脚

这周做很好每天在做从坚持到晚上不泡脚总觉得少东西一样继续保持下去

社交

这周认识两位大咖很幸运！通过别人的优点带动自己哪怕是1%的进步改变自己！

看书

哎最头疼的事情做的不好，这周看书4次，还是不会想去看总是把时间留给手机下周要进步

工作

这周忙新项目考察中有眉目有了方向剩下的就好做多了加油

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