论语心得里有一个小故事，师傅背女人过河，徒弟走了30公里终于对师傅说：师傅，我怎么也想不明白，你是一个得道高僧，怎么能背一个女人过河呢？再说了，不是说出家人四大皆空吗？”师傅微微一笑说：“你看，我背她过了河，马上就放下了，你却比我多背了三十里地，到现在还放不下。”
我们总说生活苦，人生累，却总是忘了正视自己内心的负担，有一些明明是可以及早舍弃的。
心态对了，就不会那么累了，而人这一生所要修行的心境，莫过于像这位得道高僧，不以物喜，不以己悲，拿得起也放得下，不会被心里的执念束缚。
人生是一场漫长的修行，这一路跋山涉水，把眼光放长远一些，才不会囿于眼前的困顿难以自拔。
一直相信境随心转，相由心生，少生气，少抱怨，多宽慰，多感恩，才更容易获得快乐。
心态对了，人就不会那么累了。愿余生不为琐事扰，只一笑而过。
越坦然，越自在。
