原创： 全力过好今天 活出大写的人生 今天
今天上午我去理发，刚开始的时候还跟理发师聊了几句，聊着聊着我感觉，这种聊天好像有点浪费。于是我主动地闭上双眼，享受这次被理发的过程，真的很舒服，差点就睡着了。
我从小到大，几乎每次理发都是这样，我喜欢那种理的慢的理发师，这样就可以多享受一会儿服务，当然在我印象里边大多都是男理发师，这个和男女没关系。
我觉得令我享受的东西，是触摸的那种感觉，我之前做过一次面部护理，也是一样的。我们家对面就有一个做精油的，品牌叫阿芙精油，我没事的时候就去他们家转。经常发现那些做护理的人，做着做着就睡着了，看来他们和我一样，也享受那种感觉。
人们都喜欢身体接触的感觉吗？
我觉得是的，不但大人喜欢，小孩更喜欢。不仅仅喜欢，甚至是一种需求，如果这种需求得不到满足，还会出现问题。
以前我曾经和一个幼儿园的老师聊过，她就讲到，有很多小孩儿严重缺乏抚摸，从而带来了很多问题。有一次一个家长，带着孩子去他们学校上学，那个小孩极其的烦躁不安，老师就在他身抚摸，摸摸他的肚子，摸摸他的胳膊，这样子安抚了大概一个小时，这个小孩安定了很多。
老师，就问这些家长，你们平常经常抱着个孩子吗？家长说不经常抱，甚至连肢体接触都很少，怪不得会这样。从小缺少身体接触的孩子，心理上会极其缺乏安全感，感受不到父母对自己的爱。
有人做过科学实验，把一个刚生下来的小猴子，放到一个笼子里，这个笼子里面有两个模仿的妈妈。一个是用铁架子做成的，但是有奶嘴，可以喝到奶。另一个妈妈，没有奶，但是浑身毛茸茸的，摸起来很舒服。结果这个猴子，只有饿的时候才会喝那个铁架子做的妈妈在一起。一旦吃饱了，就会立刻和这个毛绒妈妈呆在一起。
这也是为什么，那些毛绒玩具受喜爱的原因，它会带来很好的肢体接触的享受。但是比起这些毛绒玩具来，那些可爱的小动物，仿佛更受人们的欢迎。比如猫呀，小狗啊这些，因为他们不但会给我们带来肢体上的接触，更会有心与心的交流。
比肢体接触更深刻的，是心灵的接触。
以前看过一本书《感受爱-在宽亲密关系中成长》，是一个外国人写的书，写的是研究亲密关系的一本书，这里的亲密关系并非肢体的亲密，而是心灵层面的亲密。可以是朋友，可以是同事，也可以是爱人，我们越是能对他人敞开心扉，越能够得到别人的喜欢。
因为很多时候，人们是害怕得到伤害的，所以总是把自己裹得紧紧的，不愿意让别人知道。但是我们把自己裹得越紧，其实越渴望得到别人的了解，又渴望又害怕，就是很多人的处境。
比如我们日更服务组，大家在一起交流的时候，一般通过微信语音的方式，我会主动把我的摄像头打开，让别人能看到我。我这种行为，就是一种敞开心扉的行为，我愿意从我做起，首先袒露自己。哪怕我长的不是很好看，哪怕我当时的状态不好，但这就是真实的我自己。
在感受爱这本书里边，作者讲到，他们越多的袒露自己，越是感到生命的神奇。通过对方，终于发现了真正的自己。刚开始的时候他说:我的灵魂希望得到发现，希望得到关注。后来又进一步的说，我的灵魂希望得到碰触，这句话让我很震撼。
这其实是每一个人的心声，有时我们能听见，有时我们听不见。但是这个潜意识的声音，一直存在，而且它会指引着我们，做出我们自己都不太理解的事情。
如有些女生，在自己不被理解的时候，会撒娇、发脾气，就是不肯告诉对方自己真实的需求。她们希望说:你爱我，就应该了解我，你不了解我，证明不够爱我。
这时候男生往往会一头雾水:到底发生了什么？有事你说呀，你不说我怎么知道？
其实女生的内心，是渴望得到男生的爱的，但是又不敢直接表达，害怕受伤，所以希望对方用心，猜透自己的心思。如果对方猜不透，自己就生气，找各种理由发脾气，这都不是明智的选择。
在前两天樊登讲的那本书《你要的是对错，还是幸福？》里边就提到，女生有需求应该主动说出来，不要总是让男生猜，因为有时候他们确实猜不到。
真正亲密的关系，应该有更深入的沟通，双方的需求，价值观等等。越是能够敞开自己，双方的契合度就越高，越容易理解对方，越能感觉到幸福。
当然敞开心扉是需要勇气的，也要面临一定的危险，所以要不要敞开心扉，袒露的多深，也要需要智慧。只有真诚的信任，勇敢的袒露，才能获得真正的幸福。
我是全力过好今天，我的灵魂渴望得到触碰，我会将我的，点点滴滴都写到我的公众号里，希望能够帮助更多的人了解自己，认可自己，逐渐活出大写的人生。我想，在自我袒露的过程中，也会获得很多人的喜欢和支持，这也是让我兴奋的事情。一起成长,开心
