旅游是把对世界的感官装进你的心里，这才是旅行的价值。
1.深度阅读：60%的精力用来精读，要去玩味重要的句子，段落。反复读，了熟于心，信手拈来，要背诵一些东西。
2.注重积累：能够确定，而不是模棱两可的知识，不是道听途说，泛泛而谈，能够进行笔记，摘记。
3.细腻思考：有条理，有框架，有系统，批判性的，而不是一般地想想。解释技能，训练解释的基本步骤。
4.精当表达：语言词汇的积累，就是那些可以画龙点睛的词语，句子要能够熟练运用。能够全面地表达，而不是片面的，碎片的。
5.坚持写作：能够提高阅读质量，不断训练仿写，能够深化思考和对问题的认识，能够让头脑更加紧紧有条，能够让口头语言更加有水平，带来成就感，积极阳光的人生态度，由事情引发思考和感想，从而写出文章。写作是自我的关照，心灵的表达，对世界的理解。
核心四要素：有主题，有素材，有机构，有语言。
6.掘井及泉：有明确的人生目标，百折不挠的毅力，持之以恒的去行动。而不是去挖几个坑，也坑了自己。
职业和配偶是人生幸福的两个关键因素。你要学会去积极发展自己，不断地成长，而不是抱怨，妥协。
让自己生活得幸福是一种道德责任，不幸总是追逐那些不幸的人们。
