践行到了第三天，趁宝宝午睡的功夫，赶紧反思一下，因为完成的不好，没有达到自己满意的状态，情绪时好时坏的，昨天做彩虹兔绘本乐高拓展，因为宝宝一直按照自己的节奏走，我就想让娃按照我的步调来，我录像他要看手机照片，我就忍不住的发火了，当时立马意识到了自己的失控，赶紧给宝贝儿道歉，抱抱我的乖宝贝，一会儿就好了。
然后中午的大块时间段因为刷手机时间太长，想要买酸奶发酵粉然后是酸奶机，看来看去啥都没买浪费了时间，心里空唠唠的，这些都是不重要不紧急的琐事，以后这些琐事就不要在最重要的大块自由时间段内做，黄金大块的自由时间就要做重要的事情。
