早起第15天

今早的天空

今天不啰嗦啦，直奔主题。

今日早起时间：06：40

今日任务打卡

1、写一篇读后感文章

2、俯卧撑70个

3、吃早点

早起习惯的养成需要一个漫长的过程，每一天不可掉以轻心，应保持良好的心态和激情。

100天早起习惯养成，目标是四点半起床，早上写作，锻炼身体，俯卧撑100个，打坐冥想30分钟。

今天是坚持的第15天。

最后编辑于：2017.12.06 01:54:50

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