1，学以致用式的读书
没有
2，走出舒适区
做到一点点，比如中午去锻炼，而不是在办公室窝着看剧
3，一段时间做好一件事情
做到一点点，自己在改进吧，之前贪多，现在在做减法，集中精力在健身方面
4.用写作来提升思考质量
正在做吧
5极其重视自己的时间
做的还不够，有时候时间被自己的焦虑浪费掉了
6 感谢，并不只是在嘴上说说
（未完）
10个习惯，做到了吗？（摘）
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