『11.20』关于女性day249

针对女性独特的决策优势，作者提出三种适合女性的决策方法。第一，跟随直觉，但要信任证据。可以把直觉当成一个起点，但产生直觉之后，接下来要做的就是理性的分析和思考，尽量多地搜索客观证据。第二，调解自信度。一个人并不是越自信，越容易成功，因为自信并不代表正确。所以，做出一个好决定需要我们恰当运用自信，也就是根据不同的情境，调节自己的自信度。在收集信息的阶段，你要尽量调低自信度。因为人们只有在感觉到被尊重的时候，才愿意提供更多信息。但当你有了足够多的信息并且已经做出决定之后，要调高自信度，让别人信服你，并且愿意执行你的决定。第三，针对压力决策，作者给女性提供的建议是，扩大你的选项。如果你不得不在压力情境下做决定，那么至少给自己两个选项。其次，重新定义压力，通过改变对压力的态度来改变它对我们产生的影响。当压力来袭时，不要试图忽略或降低你的紧张，而是把心跳加速、呼吸急促这些现象理解为兴奋。这一点小小的转变就可以让女性更轻松地面对挑战，更容易集中注意力。