《好妈妈成长团》武军华学习分享第四天

《学会与问题共存，事情不会只有一个面向》

生活当中，我们会遇到形形色色的问题，不知道该如何面对，从而很大程度影响到我们的生活质量。所以面对问题的态度和方式，也就成了困扰我们的问题。那么学会与问题共存就会很好滴帮助我们解决这一困惑。

1、不要过度关注问题本身，更不要用极端心态看待问题，要改变看待问题的角度，也许此时出现的问题反而会是解决其他问题的动力。你把它看成好的一面，它就有好处，你把它看成坏处面，带来的就是负面的坏处。比如说，现在不少人会有糖尿病，有些人会为此痛苦不堪，纠结烦恼，为什么我就会得这种病？怎么就把它治好了？治不好我怎么活？在这种心态的引导下，身体越来越糟，后果不堪设想。而有的人会把这个病当成一种警示，提醒自己以后一定要注意饮食安全，合理膳食，规律生活，不仅控制好糖尿病，还控制了其他疾病的发生从而提高了生活质量，越活越好。这就是：负向的事件带来正面的意义。

比如太极代表着系统平衡，圆的概念，太极中黑白两极，黑中白点，表示阴中有阳；白中黑点，表示阳中有阴。不但是个整体还是可以反转的。两者是相生互补，不是对立存在的，是融合在一起的。黑中有白，白中有黑，让我们可以看到事情的全貌，而非只有残缺或不好的那一面。从而告诉我们，凡事可以反转，但始终是圆满的。

2、扩大白色而非消灭黑色。

生活中，大部分人只看到问题的不好的一面，总觉得只要是问题就是不好的，也就是黑色，这就是悲观倾向。悲观倾向导致每天一睁眼满眼都是黑色，完全忽视白色，看的想的都是不好，那我们的生活一定不会快乐，觉得生活没有意思，甚至绝望。如果我们能看到黑色当中那个小小的白点呢？那就看到了希望，看到希望就会向好的方向努力，那一点点的白色就会变得越来越大，希望就会越来越大，快乐随之越来越多，生活就会越来越有意思。最终问题反转，结局依然圆满。

譬如说：有的家长当看到孩子成绩不理想，马上眼前一片黑，看到想到的全是孩子的缺点：上课肯定没好好听讲！作业肯定没好好做！不好好学习成天想着玩游戏！尽操闲心！甚至有的家长甚至会指责孩子打架，偷东西，与不良少年为伍等等等等，这些就是所谓的“黑”。如果我们只看到黑，那就会认为：这孩子完蛋了！废物一个！不可救药了！这辈子可咋办呀？陷在黑当中看不到孩子的优点。

人不等于行为。也许孩子有某一个坏的行为，不好的一面，并不表明他整个人就是坏的不好的一无是处。比如，这个孩子有偷窃行为，但他头脑聪明，爱劳动，孝顺父母等等，也许偷窃只是他全部人格中的一部分。所以，不能用他的一个偏差行为去标识他的人格，不能把问题行为和这个人等量齐观。这也就是不对人预设立场，不能因为孩子的某个错误行为而全面否定他这个人。我们要做的是纠正他的错误行为。

所以，我们要发现并放大那个白色的亮点，促使白色的部分原来越大，那黑色的部分自然会缩小，再缩小，一旦达到那个契机就会反转。那么，我们是不是应该学着每天带个放大镜来看待孩子？同时要培养自己发现生活中小幸福的能力，看到自己和孩子每天哪怕小小的一点进步，努力发现好的一面，刻意训练自己看正面，那心态和情绪会很不一样。

要学会和问题共存。有人会担心那黑色没有被消灭怎么办？问题还在呀？其实不必苛求黑色完全消失，只要把它控制在可以掌握的范围就好。小小的黑点，不就暗喻着人的不完美吗？谁没有问题呢？谁没有犯过错呢？谁敢保证自己是百分百完美无缺呢？既然成人都是不完美的，就不要期待孩子是完美的，没有问题的。所以当我们发现孩子出现了问题：

1、先暂时不要着急消灭问题，而是要挖掘孩子的优点和长处并加以肯定和扩大，这样会不断提高孩子的自信心，他越有自信，就越有力量和信心面对自己的问题并解决掉问题。

2、我们要努力发现孩子的优点和潜力，从正向意义出发，引用滴水穿石的力量，由一点点小改变慢慢变成大改变，实现反转。

3、人的价值是多元的，生命的面向也是多元的，将所有问题都设为人生的一部分就能坦然面对。也许你面对的问题，也只是你人生中的一小部分。看待孩子更要多元化多角度去看，你会发现原来他有那么多优点，他是那么让你赏心悦目。

4、学会换个角度看问题，换个方式解决问题，无效改变，有效多做，同样的问题结果会完全不同。改变自己，感动别人，这样做能为自己和别人带来好的结果，也许不是最满意的，但一定是好的结果。