以平常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起你的人。以不变之心，坚持正确的理念。以喜悦之心，帮助须帮助的人。以放下之心，面对难割舍的事。以美好之心，欣赏周遭的事物。 以真诚之心，对待每一个人。以感恩之心，感激拥有的一切。
《题记》
独处的时光，对影成双，浅诉心语。唯有文字的馨香，犹如一股清凉的泉水，缓缓流进心底。时光的年轮刻在年轻的脸上，增加了我们对生命意义的理解。看时光，浓淡相宜；品人心，远近相安。这便是我想要的最好生活。
《欲望》
人，总是活在欲望的驱使之下，不论是对名望的追求，还是对利益的追逐，总是用不知疲倦的孜孜以求，来填充岁月的径直奔走。也许努力了也达不到预计的效果，也许无论怎么做还是做不好，也许无数眼泪在夜晚尝了又尝，也许很多事情不是我们可以掌握的，总是希望越大，失望就越大。
《期望》
时间久了，那颗饱经挫败却又始终不甘的心，就变得像是一个被扎着松紧绳的袋子，越收越紧。于是，快乐被焦虑取代了，期望被失望淹没了，整个世界都仿佛，从这繁华的夏季过渡到了秋季，一片荒芜。
《付出》
仔细想想，未必是你的付出没有回报。只不过，人总是习惯于阶梯效应，上了一个台阶，还想上另一个台阶。每站在一个台阶都能看到不一样的风景，可每一程风景看过之后，内心就会想要看到更上一层的景致。曾经想要达到的彼岸早已被弃置身后，而新的目标却源源不断的涌现。
《生活》
人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们坚持的东西，也有一些必须要放弃的东西。欲速则不达，别忘了，生命也是一个缓存有限的载体。适当的放空，是每个人面对人生问题的一种态度。是追求另一种幸福的豁达。幸福是一段铺满鲜花的旅程，痛苦则是一段布满荆棘的路途，不沉迷青山绿水，不惧怕风雨兼程，可以收纳各种风景，也可以清零各种缓存。
《命运》
放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。人生重要的，不是物质世界，而是精神世界；生命不是数字的大小，而是质量的高低。很多时候，命运就是一种惯性，沉沦或者是崛起，常常就是一念之差。以后的路还那么长，我不知道结局，也不做假设。我只想看生命最完整的样子。真正的自由，不是做你自己，不是做别人想要的你，而是做回你本来的、本真的自己。
《释然》
人啊，总是长着一颗红楼梦的心，却生活在水浒传的世界里，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。各种不尽人意，也是常来常往，倘若不能学会释然放下，必定提前夭折在生命的旅途中。闲来无事的时候，也学一个品茶之人，煮一壶新茶，看杯盏茶心，闻茶香清新，将内心所有想开的，想不开的，都交付于一杯清香的茶水，洗涤一空。
《放空》
无论是求之不得，还是得亦难久，都且随风去吧。因为慈悲，所以宽恕；因为宽恕，所以解脱。为了解脱，所以宽恕；为了宽恕，所以慈悲。真正的快乐，来自内心的平静，且放空自己。让我们做一个平静的人，一个善良的人，一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。无需面朝大海，亦能春暖花开；只要放空心灵，便是海阔天空。
