九岁那年的人生意外并没有让他选择放弃生活，而是选择了一条更加艰难的路--体育赛事。
面对队友的嘲笑，他选择把愤怒化为前进的动力。面对人生第一次自助餐，他选择克制自己的食欲。
全国锦标赛，面对没有一个观众，裁判比运动员还要多的赛场，他没有难过，而是选择为对手喝彩，为自己鼓掌。
1996年拿下人生第一个世界冠军，他没有骄傲，而是心怀感恩帮助过他的德国对手，并且成为好朋友。牢记贵人对他说的话：“高调做事，低调做人”。
无论身高还是身体素质都比他好的战友，因为没有了比赛选择退出，而他却选择高于标准的训练要求，一次次的刻意练习，成就了他第二个奥运冠军。
高铁上头部意外受伤，别人都以为他只是作为替补打打酱油，而只有他自己知道，他时刻准备着，时刻以一个奥运冠军的标准准备着，所以他再一次拿到了跳高奥运冠军。
退役后，其他队友选择了转行，只有他每天还以奥运冠军的标准进行训练了半年。因为从未放弃，所以他有机会成为2008年残奥会开幕式火炬手。
身上已有诸多光环，但他没有放下前进的脚步。选择厦门大学读本科，EMBA，戈壁行走累计138公里，去过北极和南极。
他说感谢生命中每一个帮助过他的贵人，是母爱让他坚持走下去。每当遇到困难，他始终选择相信，相信爱。也是因为爱，让他选择去帮助更多人。
他就是侯斌，蝉联三届残奥运会冠军。
从奥运冠军的故事中我学习到以下五点：
1）选择大于努力，要有清晰的目标。（侯斌先生选择的目标是希望自己站在领奖台上）
2）指路人很重要，但自己先要优秀。（工厂领导鼓励他去体校实现自己的梦想，在这之前他已经在深夜练习了一个月）
3）坚持下不去时，自我驱动很重要。（队友在东北寒冬将他关在门外，骑自行车摔倒在大雪里，他大哭很委屈，但内心却始终告诉自己要坚持下去）
4）当别人放弃时，却选择更艰难路。（条件比他好的战友选择放弃，他却高于行业的标准进行魔鬼式的训练，跳家里的铁围栏，上面尖尖的那种）
5）不管何时何地，都永远心怀感恩。（感恩每一个帮助过他贵人，最好回馈的爱就是去帮助更加需要的人）
台上的每一份荣耀都是台下十年的刻苦勤练，每一个不平凡的人都是如此。
