第14天

刚才在回听老师的课，重新听的时候有了一种不同的收获，正在这时一个人推开门问我想租房子，心底立刻生起一份愤怒，有个声音难道你听不到我在听课吗？怎么一点礼貌也没有，并且说话还那么大声，这时我立刻觉察到我经常会因为自己正在做一件事时被打扰到而生气愤怒，就象上班时，如果我正在做事情，突然被打扰到或要去做另一件事，我就特别容易生出愤怒情绪，刚好今天回听时听到老师讲的心智化，好象是有感触的，但现在又感觉写不出来，突然发现自己好象懂了很多，学了很多，但很漂，不实，又想起刚开始参加这个训练营的目的，是想捋清和一个同行之间的关系，但好象现在课程都快结束了，但好象没写一节与她的关系，今天突然写着就想起来，我各种对她不满，各种觉得她浮，其实是我自己的一种投射，跟她没关系，尽管在这个课程中没有捋到去她的关系，更多的是在写和家人的关系，但好象可以看清自己了。能去面对真实的自己，还有那天听到的同学的分享，我也是报很多的课买很多的书学了很多，但是没有真正从心开始修，所以我才会慌才会漂，只有脚踏实地走下去，才会到达自己想去的那个地方。