在看《亲密关系》时，看到有这样一句话，所有的事情，事实上都没有好坏之分，但是当你感到悲哀时，你就会用悲伤的心去诠释所遇到的事。

起初我是有点赞同这句话的，很多时候心态确实决定了事情的好坏与严重程度，但比如这次的疫情，对于经营企业的人来说，对于逝去生命的人来说，对于贫穷的国家来说，对于世界来说，它就是一件坏事，没有可辩证的余地。

只能说大部分的事情，没有好坏之分，以前我是个很悲观的人，事情发生之后，只看到不好的一面，陷入悲伤，痛苦，自己脆弱而敏感，然后其他的事情也变得糟糕，悲伤的情绪就像滚雪球一样变得越来越糟，自己就像掉到一个黑洞里，无法自救，久而久之，习惯了黑洞，生活也变得没有光彩，变得暗淡。

只到后来认识了一个非常非常好的老师，他教会了我很多，现在慢慢开始去寻找事情好的那一面，整个人也变得比之前快乐了一些。

愿我们都能拥有好的心态，积极寻找事情好的那一面。