图片发自简书App
2018/05/20 5/28
1、今日总结
周六周日两天的时间都给了小朋友，越来越发现和小朋友在一起时间，是非常珍贵的时光。与其说实在爱陪小朋友，不如说在向小朋友学习。每个小朋友倒是我们的老师，她们不会为发生的事情懊恼，也不会为还没有到来的未来担忧，ta们只要此时此刻有人陪着玩，有玩具，有事情做，不无聊。所以，朋友书房那句“天真无邪是我师”，是一句真理。
另外，当你在和小朋友相处过程中是最好的觉察情绪的机会，和小朋友在一起时，大人一会儿要看手机，一会嫌弃小朋友太没有耐心，一会又为好动的小朋友心烦，一会又因为小朋友不听话吼两句，当自己作为另外一个自我去观察时，突然发现大人这些行为真的幼稚可笑，哈哈。。。一下子想起那首诗歌
上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。
我不能走太快，蜗牛已经尽力爬，为何每次总是那么一点点？
我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽力了嘛！”
我拉它，我扯它，甚至想踢它，蜗牛受了伤，它流着汗，喘着气，往前爬......
真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？
“上帝啊，为什么？”天上一片安静。
“唉，也许上帝抓蜗牛去了！”
好吧，松手了！反正上帝不管了，我还管什么？
让蜗牛往前爬，我在后面生闷气。
咦？我闻到花香，原来这边还有个花园，我感到微风，原来夜里的微风这么温柔。
慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣。
我看到满天的星斗多亮丽！
咦？我以前怎么没有这般细腻的体会？
我忽然想起来了，莫非我错了？
是上帝叫一只蜗牛牵我去散步。
2、冥想时长：20分钟
3、今日得分 8分
