第七周和第八周自己执行了一个英文原著阅读马拉松，作为这两周最重要的事。

健身：

由于之前用力过猛，原本有滑膜炎的左膝疼痛加重，不得不求医进行针灸治疗。每天有两个小时浪费在治疗和来往诊所的路上，得不偿失。

尽管如此，每天仍坚持半个小时以上的腹部锻炼，只是很多要求腿部发力的动作不得不放弃。

学习知识与技能：

读书计划：两周共读完3本书

中文1本《最重要的事，只有一件》

英文2本《Catching Fire》《Mockingjay》

读书笔记+读书心得：2篇

《好好说话》笔记整理与练习：14篇

《得到》知识新闻笔记：60篇

背单词+句子：210组

图片发自简书App

工作

运营英语学习公众号发文14天，并做了新的内容形式尝试，效果还不错，目前累计粉丝208 人

创作

简书更文：3 篇

手绘练习：12幅

休闲

UKULELE弹唱练习：3天累计2小时

人际：

结识新朋友：线上+3

总结：

本周找到对自己来说最重要的事——打磨英语水平，坚决执行与其相关的所有任务。虽然这意味着要舍弃一部分任务，但相比较而言收获是值得的——两周读完了两本将近800页英文小说，配合单词卡背诵练习，词汇量和阅读理解能力有很大提升。更重要的是收获了宝贵的信心：面对大段英语文字不再感到胆怯和头疼。下两周继续。