最近开始喜欢上大脑运作、心理学、演讲方面的书，本周继续写读书笔记，打算用问答形式来呈现书中内容
（一）
问题一：为什么很多时候理智还控制不了感性？
情感大脑还跟不上理智大脑，比如过张家界的玻璃栈道，即便很安全，还是会害怕
比如昨天明明有很重要紧急的原型需要及时处理，但一直在做无关紧要的事，我的情感大脑又一次战胜了理智大脑
理智大脑很聪明，知道此事对自己将来有好处，但情感大脑很肤浅，只能看到眼前的刺激成就感
SO，情感大脑常常战胜理智大脑
解决方案：及时直观的获取成就感
比如玩游戏能及时获得成就感，会上瘾，因为每一小步都有进度条有目标，每一大步又有进度条和目标----制作工作进度条
（二）
问题二：为什么大多数人工作效率很低
切换工作浪费太多时间，比如平时工作1小时后去休息10分钟，回来继续工作时往往需要一段时间进入状态
有些人工作效率很高，就是因为他们他们保持工作的时间较长
解决方案：长时间保持专注，会有意外收获，如我有时候会强迫自己打开电脑画原型，逼迫自己不切换时间，当搞定一些功能后，我会比较有成就感
1.切换时间后，我们可以想想当时的场景
2.自己动手，坚持下去，就像我今早不想起床看书，还是强迫自己起了，听完音频且写了笔记后，会有即时满足感
3.把想法写下来，很多时候我在做其他事，会有一些写作的灵感，但又没时间去写作，这时候我可以用手机便签简单记录某个想法
4.教就是最好的学，一件事自己的都讲不清楚，说明你还没完全理解，比如昨天约聊，小魏问到什么是社区，我一边解释一边虚，小魏礼貌性的点头微笑，依然掩饰不住他没听懂的尴尬，这是因为我自己明白了社区的大概，但我并不能完整的写下来
5.讨论是最好的反思，比如经常和fun他们约聊，讨论产品方面的东西，讨论过后往往印象深刻
（三）
问题三：工作中，感性战胜理智的时候怎么办？
大脑容易找理由骗你，这个时候可以强迫自己继续工作，一会便可以缓解
以上都是因为感性大脑战胜了理性大脑，所以才有拖延症
（四）
题外话：如何提高自己的核心竞争力
核心竞争力是一个人的个性、知识、经验这三方面的组合
知识组合：专业领域的知识，成为本领域的专家；跨领域的技能，比如你想在一个领域有所建树，那你需要的技能往往不是这个领域的；比如你想学写作，擅长说故事会很占优势；比如做产品经理，学好演讲也很重要。
